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新生活)课件 苏教版 课件VIP免费

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• 开学一周了,认识新的学校环境没有花费我很长时间,可是新校规校纪还没背熟,真是担心那儿做的不好。• 过去我在学校都是第一名,然而到了这里变成了中等水平,其实,我一直很努力的,上课认真听讲,按安排完成作业,可是成绩却。。。• 新同学也不像以前那样了,好像都不喜欢我,虽然认识一个同学,但是性格不太一样,爱好也截然不同,我喜欢摇滚,他喜欢轻音乐。• 为什么成绩下降 ? 为什么老师不欣赏我?为什么同学都不喜欢我?”小刚的担忧1 、中学的学习生活你有不适应的吗?2 、如果有,你有哪些不适应的地方呢?为什么不适应呢?3 、如果适应了,你又是怎么做的呢? 生活环境(生活方式,习惯,范围) 人际关系上(范围 - 师、生,技巧) 学习上 ( 环境,方法,动力,内容 ) 心理上的不适应(失落,自卑 ~ )不适应的表现 三、心理调适 老鹰是世界上寿命最长的鸟类,年龄可达 70 岁。要活那么长的时间,它在 40 岁时必须做出困难却重要的决定。当老鹰活到 40 岁时,它的爪子开始老化,无法有效地捕抓猎物。它的嘴变得又长又弯,几乎碰到胸膛。它的翅膀变得十分沉重,使得飞翔十分吃力。它只有两种选择:等死,或经过一个十分痛苦的更新过程。 150 天漫长的操练,它必须很努力地飞到山顶。在悬崖上筑巢,不得飞翔。老鹰首先用它的嘴击打岩石,直到完全脱落,然后静静地等候新的嘴长出来。它会用新长出的嘴把指甲一根一根地拔出来。当新的指甲长出来后,它便把羽毛一根一根地拔掉。 5个月以后,新的羽毛长出来了。老鹰开始飞翔,等待再过30 年的岁月 !  启示: 如果你无法改变环境 , 唯一的方法就是改变你自己。 生活环境(生活方式,习惯,范围) 人际关系上(范围 - 师、生,技巧) 学习上 ( 环境,方法,动力,内容 ) 心理上的不适应(失落,自卑 ~ )不适应的表现* 受人欢迎的小秘方 1 一张会笑的脸,如同会跳的心一样重要 !!! 永远避免 正面的争论与冲突!宽容的对待别人的缺点 不要忘记别人的姓名,不要让别人忘记你的名字( 1 )一种最简单、最明显、最重要的获得好感的办法,那就是记住他人的姓名,使他人感觉重要。(2)多数人不记得姓名,只是因为他们没有下必要的功夫与精力把姓名牢记于心。 生活环境(生活方式,习惯,范围) 人际关系上(范围 - 师、生,技巧) 学习上 ( 环境,方法,动力,内容 ) 心理上的不适应(失落,...

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