如何制定可执行的新年计划VIP免费

如何制定可执行的新年计划 很多人都接触过年度计划，也写过年度计划，但却总是会半途而废，不信你看看去年的年度计划，你完成了多少。你在制定年度计划的时候，是不是在桌子前一坐，拿出纸和笔，冥思苦想，就开始写。 emm，新的一年我要做这个，做那个； 这个也不错，也加上来吧 写作很重要，今年也开始写作吧 然后开始拆解、分解，下个月要做什么，这一周要做什么。 一边写，一边感觉得到这些目标都已经实现了。 仿佛走上了人生巅峰，从此过上了想要的生活。 然后执行十几天或者一个多月，就再也没见过年度计划了。 为什么你的年度计划总是执行不好，可执行的年度计划又应该怎么制定呢。 01.走心而非走脑 真正的目标应该来自于内心 很多人的计划都是走脑的，什么是走脑呢。 比如减肥十斤，这是很多人都有过的计划，这是走脑的，还是走心的呢。 并不能直接从字面上理解。 有些人减肥是因为你有位朋友说你胖了，或者你裤子穿不下了，也许只是因为你看到别人减肥成功而激起你减肥的欲望。 这些原因都不是来源于你的内心，你不是那么迫切的想要完成它。 真正的目标应该来自于内心 体检之后医生告诉你，再不减肥可能会有生命危险时； 照着镜子，觉得你自己应该拥有更好的身材时； 从心底里冒出变帅变美的想法时 ; ; 第 1 页 共 4 页 你的减肥欲望才是源于内心，才是一个走心的目标，也就是愿景。 那我们如何找到埋藏在我们心中的目标呢。 描绘五年后你想要的生活 在一个无人打扰的时间，静下心来好好想想，你现在五年后，过一种怎样的生活。 是随身带着游泳圈，还是迷人的腹肌； 是在更高职位上打拼，还是继续瞎忙； 是浑浑噩噩的毕业，还是早已拿到 offer； 要不要带上家人一起旅游，看看世界； 将它们写成一封信，一封五年后寄过来的信。 信中充分描绘你的感受，而不是具体路径。 比如你想去带上家人自驾游，那你可以写在公路上驰骋时，那种自由的快感，而不是到哪个酒店入住，在哪家餐厅进行晚餐。 这就是第一步，写下走心的愿景，换个角度而言，就是你想要的结果。 02.平衡八个方面 不知道你身边有没有这样的人。拜金女、事业狂、身体羸弱的宅男。 事业狂，每天一门心思为了工作，结果身体累垮了，老婆跟着隔壁老王走了； 拜金女，凡事先看看能挣多少钱，再决定去不去做； 羸弱男，几乎不出门、不运动，风一吹就好像要倒下的样子。 这些人就是生活失去了平衡，事业狂过于偏向事业，拜金女过于偏向...