老师： 时间： 20XX.XX增强 心理，高中生心理健康教育主题班会（内容完整）HIGH SCHOOL STUDENTS' MENTAL HEALTH EDUCATION THEME CLASS MEETING 生命 的韧性！YOUR LOGOA UNIVERSITY01认识挫折MEET SETBACKS02怎样对待挫折HOW TO DEAL WITH FRUSTRATION03增强生命的韧性ENHANCE THE RESILIENCE OF LIFE目录CONTENTSMEET SETBACKS认识挫折PART 01YOUR LOGOA UNIVERSITY01认识挫折MEET SETBACKS生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。什么是挫折？01认识挫折MEET SETBACKS作业不会做跟父母吵架这些对你来说是挫折么？跟同学闹矛盾考试成绩不理想受到老师的批评01认识挫折MEET SETBACKS焦虑02担忧07愤怒05烦恼01紧张06无助04惊恐03当挫折发生时人们对待挫折的认识和态度不同，对挫折的反应也有所不同挫折的出现，是好事还是坏事？01认识挫折MEET SETBACKS你在挫折中收获了什么？01生活中的挫折是我们成长中的一部分。这就好像骑自行车，你在不断地掉下来，直到知道怎么骑，便再也不会掉下来。02得意时，挫折提醒我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。HOW TO DEAL WITH FRUSTRATION怎样对待挫折PART 02YOUR LOGOA UNIVERSITY02怎样对待挫折HOW TO DEAL WITH FRUSTRATION在中国，每年约有 10 万青少年死于自杀。每分钟就有 2 个人死于自杀，还有 8 个自杀未遂。北京大学儿童青少年卫生研究所曾发布《中学生自杀现象调查分析报告》，其中数据让人心头一颤—— 5 个中学生中就有 1 人曾考虑过自杀。较上个世纪相比，青少年自杀率提高了 60% 。学生自杀的原因多种多样：学习压力、师生矛盾、与家人矛盾、 早恋、游戏上瘾等等。归根结底还是因为学生应对挫折的能力差。把挫折产生的负性情绪转化为对自己的身体的攻击。挫折的危害02怎样对待挫折HOW TO DEAL WITH FRUSTRATION邹勇松， 1990 年，长沙理工大学计算机与通信工程研究生。他患有严重的肾病，依靠透析维持生命，面对病魔，邹永松不懈奋斗、勇于创新，学习成绩优异并拥有 6 项专利和软件著作权。面对逆境，他心系他人、奉献社会，定期参加志愿服务并提交“器官捐献”申请，自愿捐献器官。 2018 年被教育部评为“全国优秀大学生”荣誉称号。世界以痛吻我，我要...
