高中生心理健康教育主题班会--增强心理生命的韧性VIP免费

老师： 时间： 20XX.XX增强 心理，高中生心理健康教育主题班会（内容完整）HIGH SCHOOL STUDENTS' MENTAL HEALTH EDUCATION THEME CLASS MEETING 生命 的韧性！YOUR LOGOA UNIVERSITY01认识挫折MEET SETBACKS02怎样对待挫折HOW TO DEAL WITH FRUSTRATION03增强生命的韧性ENHANCE THE RESILIENCE OF LIFE目录CONTENTSMEET SETBACKS认识挫折PART 01YOUR LOGOA UNIVERSITY01认识挫折MEET SETBACKS生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。什么是挫折？01认识挫折MEET SETBACKS作业不会做跟父母吵架这些对你来说是挫折么？跟同学闹矛盾考试成绩不理想受到老师的批评01认识挫折MEET SETBACKS焦虑02担忧07愤怒05烦恼01紧张06无助04惊恐03当挫折发生时人们对待挫折的认识和态度不同，对挫折的反应也有所不同挫折的出现，是好事还是坏事？01认识挫折MEET SETBACKS你在挫折中收获了什么？01生活中的挫折是我们成长中的一部分。这就好像骑自行车，你在不断地掉下来，直到知道怎么骑，便再也不会掉下来。02得意时，挫折提醒我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。HOW TO DEAL WITH FRUSTRATION怎样对待挫折PART 02YOUR LOGOA UNIVERSITY02怎样对待挫折HOW TO DEAL WITH FRUSTRATION在中国，每年约有 10 万青少年死于自杀。每分钟就有 2 个人死于自杀，还有 8 个自杀未遂。北京大学儿童青少年卫生研究所曾发布《中学生自杀现象调查分析报告》，其中数据让人心头一颤—— 5 个中学生中就有 1 人曾考虑过自杀。较上个世纪相比，青少年自杀率提高了 60% 。学生自杀的原因多种多样：学习压力、师生矛盾、与家人矛盾、 早恋、游戏上瘾等等。归根结底还是因为学生应对挫折的能力差。把挫折产生的负性情绪转化为对自己的身体的攻击。挫折的危害02怎样对待挫折HOW TO DEAL WITH FRUSTRATION邹勇松， 1990 年，长沙理工大学计算机与通信工程研究生。他患有严重的肾病，依靠透析维持生命，面对病魔，邹永松不懈奋斗、勇于创新，学习成绩优异并拥有 6 项专利和软件著作权。面对逆境，他心系他人、奉献社会，定期参加志愿服务并提交“器官捐献”申请，自愿捐献器官。 2018 年被教育部评为“全国优秀大学生”荣誉称号。世界以痛吻我，我要...