相信自己！ 多少次挥汗如雨／伤痛曾填满记忆／只因为始终相信／去拼搏才能胜利／总是在鼓舞自己／要成功就得努力／热血在赛场沸腾／巨人在东方升起／相信自己／你将赢得胜利创造奇迹／相信自己／梦想在你手中这是你的天地／相信自己／你将超越极限超越自己／相信自己／当这一切过去你们将是第一／相信自己请同学们谈一谈听了这首歌的体会。请同学们谈一谈听了这首歌的体会。成功需自信1. 正确认识自我价值的优势，相信自己，树立自信心。2. 认识自信在事业成功中的重要作用，增强培养自信品质的自觉性。3. 理解自尊和自信的关系。4. 了解一个人要树立自信的基本途径和方法。自学指导仔细阅读课本 P7—P11 页，了解本节课的大致内容，自主归纳总结下列问题的答案。1. 为什么说自信是成功的基石？（重要作用、意义）2. 怎样扬起自信的风帆？（树立自信的基本途径、方法）3. 克服自卑的方法有哪些？ 电视台举办中学生知识智力竞赛，每个学校只能选拔一名最优秀的学生代表参加，许多学习优秀的学生都觉得自己不是最优秀的，没敢报名参加测试。出乎大家意料的是，一个平时学习成绩一般，身材短小的女学生被选中了。这一下，那些自视学习优秀的学生纷纷找学校领导要求参加选拔考试。学校当然拒绝了这种请求，并回答，你们连学校的选拔测试都没有勇气参加，若要选拔你们，你们能有信心吗？ 竞赛如期举行，该校这一女生在比赛中取得了较好的成绩。事后，记者采访了这位女生，问她：“这次参赛你最大的收获是什么？”这位回答：“不要小瞧自己，相信自己能行！” 生活赛场（ 1 ）这段材料说明了什么？自信使人勇敢（ 2 ）自己有过因自信获得成功的经历吗？说出来与大家分享。谈论与分享（一）“ 要和自己斗”的“杨旋风”——“我是杨扬，相信自己” 在 2002 年的盐湖城冬季奥运会上，杨扬为中国人成功地完成了零的突破，摘得了两枚金牌。比赛后杨扬告诉记者的第一句话是——“我就是要和自己斗。”这名充满自信的女孩从来就没有服输的时刻。“当时我负伤了，我知道以我平时的水平绝对比不过付天宇和王蒙，但我不想输，我一定要克服困难，相信自己有着绝对的比赛经验和应变能力，应该说今天我超水平发挥了，能取得这枚金牌我相当满意，这说明一个人只有相信自己，就一定会超越自我，达到更高的完美境界。” “我是杨扬，相信自己”。这是杨扬在比赛中，心里不断地对自己说的一句话。• 1 、从材料中可以看到杨扬具有什么样的心理品...
