0 -1 2 个月宝宝食谱制作大全 蛋黄泥 原料：鸡蛋1 个 水/奶2 勺 制法：将鸡蛋放入凉水中煮沸，中火再煮5 -1 0 分钟； 放入凉水中，剥壳取出蛋黄；加入水/奶，用勺调成泥状。 注：先用小勺喂婴儿 1 /8 个蛋黄泥，连续 3 天；如无大的异常，增加到 1 /4 个，再连续喂 3天；仍正常可加至 1 /2 个，再连续喂 3 -4 天；如果宝宝喜欢，最后可以喂 1 个完整的蛋黄。 3 %的宝宝会对蛋黄过敏，起皮疹，腹泻，气喘等，就暂停喂蛋黄，等到 7 -8 个月时再添加，不要因此就放弃。 --------------------------------------- 以下的可能要五个月以后的宝宝才能添加，一定要在前面的基础上，宝宝能适应了再添加。 --------------------------------------- 鱼汤 原料：鲜鱼肉 2 0 克(2 勺) 水1 /2 杯 姜 1 片 葱 1 段 盐 2 0 0 毫克(6 个月以上宝宝加) 制法：鱼块放入锅内，加水，姜片煮沸；文火煮1 0 分钟关火，加盐；用漏勺过滤。 -------------------------------------- 鸡肉汤 原料：鸡肉 2 0 克(2 勺) 水1 /2 杯 姜 1 片 盐 2 0 0 毫克(6 个月以上宝宝加) 制法：将鸡肉切碎，放入锅内，加水，姜片煮沸；文火1 0 分钟关火，加盐；撇去鸡油，过滤。 注：一定要将煮好的肉汤上漂浮的油去掉，可以将汤冷却后，放入冰箱，油脂凝固了比较好去掉。同样的方法可以做牛，羊，猪肉汤。 --------------------------------------- 鱼泥 原料：鲜鱼块 2 0 克(2 勺) 蒜 1 片 姜 1 片 葱 1 段 盐 2 0 0 毫克(同上) 制法：将鱼块摆在盘内，撒上葱段，姜，蒜，盐均匀涂在鱼块上；大火上汽后放入蒸 8 -1 0分钟；用勺碾成细泥，挑出鱼刺。 注：建议大家选用刺少的鱼，我个人认为如果不过敏最好选海鱼。 --------------------------------------- 牛奶米粉 原料：米粉 2 勺 配方奶1 /2 杯 制法：将米粉慢慢加入米粉中，慢慢搅拌至粘稠。 --------------------------------------- 蛋黄奶 原料：熟蛋黄1 个 牛奶1 /4 杯 婴儿蜂蜜 1 /2 勺 制法：将蛋黄捣碎放入小锅；加入牛奶混和均匀，加热边煮边搅；煮沸后改文火煮2 分钟；晾温后加蜂蜜调匀。 --------------------------------------- 酸奶 原料：鲜奶1 杯(2 5 0 毫升) 柠檬汁 1 勺或橘子汁 3 勺或市售酸奶1 勺 制法：将鲜奶煮沸，冷却，放入碗内；一手滴入柠檬汁，另一...
