目录 1、小学学生睡眠管理制度（试行） 2、小学学生睡眠管理办法 3、小学关于学生睡眠管理实施方案 4、小学保障学生睡眠时间措施与方法 5、学生睡眠情况监测 6、学校加强学生睡眠管理工作总结 小学学生睡眠管理制度（试行） 为贯彻落实教育部长陈宝生在2021 年教育工作上的讲话精神:“作业、睡眠、手机、读物、体质五项管理，看似小事，但都是关系学生健康成长、全面发展的大事”，根据教育部等九部门《关于印发中小学生减负措施的通知》等政策文件，为保证中小学生睡眠时间，我校特制定如下规定 1.加强领导，明确睡眠管理的重要意义 睡眠是学生健康成长的重要环节，是学校注重学生德智体美劳全面发展的重要体现。提高课堂的效率，需要学生有一个良好的精神状态。可见学生的睡眠情况是高效课堂的关键，为积极做好和改善学生的睡眠情况，引导学生家长关注学生的睡眠质量并宣传睡眠重要性和睡眠不足的危害性，从而达到家校共识，共同促进学生的健康成长，建立学校睡眠管理领导小组： 组 长： 副组长： 成 员：各班班主任 2.大力开展科学睡眠宣传教育 通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普讲座以及家长学校、家长会等多种途径,大力普及科学睡眠知识,广泛宣传充足睡眠对于中小学生健康成长的极端重要性,教育学生养成良好睡眠卫生习惯,引导家长重视做好孩子睡眠管理。 3. 严格落实学校作息时间安排 整体考虑学生居家的作息时间，指导家长和学生合理确定就寝时间,促进学生自主管理、规律作息,养成良好的作息习惯,确保学生每天睡眠时间在10 小时。系统、科学、合理制定学生的睡眠计划，引导学生自觉遵守，形成习惯。 4. 立足学校作息时间 上午上课时间于8:30,不允许要求学生提前到校参加统一的教育教学活动,对于因家庭特殊情况和坐校车提前到校学生由值班领导和值班教师负责管理，让学生统一到操场活动。 5.学校、教师要进一步加强家校联系，发挥家校合力，倡导家长科学监督学生睡眠完成情况，及时了解学生睡眠动态。 6.在全校和班级开展睡眠专题活动，教育学生养成良好的作息习惯。 1）在校午休时间为每天12:55 至13:15； 2）晚上休息时间为：20：30-21:00 至次日6：30-7:00；休息时间不得迟于21：20。 7.加强学生睡眠时间的监督。班主任通过家长加强对学生睡眠情况的监控，把好关，形成学生个人备案。定期开展有关睡眠情况的问卷调查，及时发现学生存在的问题，提出相应整改意见。 8.强化督查，完善评...
