擒 敌 拳 是 基 本 功 和 擒 敌 动 作 的 一 种 综 合 练 习 。坚持经常训练 ，可提高摔打技巧，增强格斗能力。 预备...
1 一 、 擒 敌 拳 拳 术 队 形 动 作 要 领 ： 一 列 横 队 散 开 时 ， 听 到 “ 拳 术 队 形 报 数 ”...
- 1 - 擒 敌 拳 教 案 作 业 准 备 1 .清 点 人 数 ， 整 理 服 装 、装 具， 做好准备活动 2 .宣布作业提要 ...
1 2009武警新式擒敌拳 擒敌拳是擒敌术主要技法动作的单人综合练习。由16 组技法动作合成，融入了所有手型、步型及攻击、防守技法。 预...
擒敌拳 擒敌拳是擒敌术主要技法动作的单人综合练习。由16 组技法动作合成，融入了所有手型、步型及攻击、防守技法。 预备姿势 动作要领...
警训组 擒敌拳POLICE 2009 式 擒 敌 拳 擒 敌 拳 是 擒 敌 术 主 要 技 法 动 作 的 单 人 综 合 练 习 。 由...
擒敌拳十六动动作教案预备姿势：在立正的基础上，听到“擒敌拳预备”的口令，身体左转成格斗势。如下图：-、直拳横踢动作要领：左直拳，接...
擒敌拳十六动动作教案预备姿势：在立正的基础上，听到“擒敌拳预备”的口令，身体左转成格斗势。以下图：一、直拳横踢动作要领：左直拳，接...
擒敌拳16动动作图解(第二套）擒敌拳是武警部队使用的擒敌单个动作的综合训练套路，到目前为止，擒敌拳已经有三次变式，上世纪80年代武警部...
警棍擒敌六式（组图）一、锁喉顶腰抵肩二、抓腕别颈后带三、格臂击膝压肩四、击腹戳肋锁颈五、格挡锁腕跪肩六、架臂别肘跪胸慢慢看吧。。。...
第1页共4页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第1页共4页擒敌拳擒敌拳是一种以击打技术、防击打技术和擒拿技术...
擒敌示教作业擒敌术示教作业教案示例作业准备１、清点人数，整理着装，向在场首长报告；２、选择清理场地，组织活动身体；３、宣布作业提要...
1.武警摔擒、擒敌拳1-16动连贯动作分解动...作者：Donut'阅读原文转载分享取消关注浏览(2)评论(1)10:37<共67张照片>掀腿压颈击腹别臂刷腿踹...
