文案大全中老年回春医疗保健操动作名称简介（66 节）准备：两脚分开同肩宽，头正，眼平视，自然站立，全身放松，上虚下实，上虚是指脐以上...
1 66 节回春医疗保健操讲解 6 6 节回春医疗保健操，回春医疗保健操于７０年代创编，在北京和其它地区推广，有众多的人参加锻炼。它集...
66 节回春医疗保健操1、游臂（一曲一伸 32 下）2.转腰（左右 16 圈）3、甩臂（甩 16 次）4.双摇臂（前后各 16 圈）5、推拳（左右...
