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  • 4-1-正念式呼吸---躺姿

    4-1-正念式呼吸---躺姿

    正念式呼吸----躺姿 为了感受气息在身体内流动的情况,请仰面躺下并将一只手放在你的腹部 (大约在肚 的位置)。在这个部位,你会注意到...

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