新大一如何适应大学新生活 大学新生需要调整适应的内容 1、环境的适应 2、人际关系的适应 3、学习的适应 4、经济的适应 5、心理的适应 一、环境的适应 环境包括三方面: 自然环境:校内环境、校外环境 人际环境:同学关系、师生关系 语言环境:讲普通话 二、人际关系的适应 人都是活在关系中的 同学关系 朋友关系 同事关系 家庭关系 上下级关系 男女关系 夫妻关系 人我关系 我我关系等等 人际交往的技巧 1、良好的自我关系-自我接纳 2、良好的师生关系 3、良好同学关系-四个位置 人际交往“三点式”: 主动招呼声大点; 真诚微笑多一点; 聆听说话专注点。 三、学习的适应 (三)适应学习环境,充分利用资源 1、课外学习——力学笃行 充分利用图书馆、实验室、计算机网络,充分利用现有的学习条件。通过多种渠道,获取大量的信息,并充分利用现代多种高科技教学手段来掌握、运用自己所学的知识。 2、选修课——选我所爱,爱我所选 大学有别于中学的最大特点就在于学习的自主性,也就是说,在大学里,你可以根据自己的兴趣和需要选择自己喜欢的一些课程作为选修。 选修课-是指可由学生自主选择的除专业课和公共课以外的课程。扩大知识面,提高综合素质 。 用正确的心、正确的态度去选择,去对待选修课,让喜爱从此发自内心。选我所爱,爱我所选。 3、调整学习方法 要培养自学能力。 ----善于举一反三,学会无师自通 自学能力包括;确定学习目标,对教师所讲内容提出质疑,查询有关资料文献,确定自修内容,将自修的内容表达出来与人探讨,写学习心得和学习论文。 四、经济的适应 理财专家给了三个建议 钱要花在刀刃上 学会记帐和编制预算 遵守一定的生活消费原则 学生时代吃要营养均衡,穿要耐穿耐看,住要简单实用,行要省钱方便 五、心理的适应 学会自我心理调适 也许我们无法改变环境,但我们可以转变心境;也许我们无法避免挫折,但我们可以选择微笑面对;也许我们无法扭转命运,但我们可以使自己生活得更快乐些。 怎样看待大学那片海 二、大学生适应 大学阶段,随着个体心理走向成熟而又未完全成熟的过渡,由于学习环境、人际关系等因素的改变,许多大学生表现出不适应,甚至出现各种心理问题,严重影响了学习和生活。因而,正确认识和对待大学生...