模拟体验： 假如你失去双手，请用嘴在白纸上写下“我”字
请简单谈谈你写字的感受
身体力行 体验挫折小丹面对挫折采取了什么态度
它的态度给了我们什么启示
挫折是好事( 有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧
）挫折是坏事（使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理
）在人的一生当中，挫折是难免的
挫折是坏事的： 张三—期中考试成绩退步 5名，从此一蹶不振 ; 李四—因上课讲话受到老师批评，想不开而服毒 自杀； 王五－竞选班长失败，从此自暴自弃经常违反纪律
朱九－是奶奶一手带大的，她对奶奶的感情特别深，奶奶的去世她无法接受
她不上学，不出家门
……挫折是好事：被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他的打击最为惨重
这打击曾使他痛苦得关在房子里不愿与人见面
但是，不甘就此退出乐坛的强烈信念，使他重新振作起来，并且发出了“要扼住命运的咽喉”的坚强吼声
并创作出气势雄伟，举世闻名的命运交响曲
一、艰难困苦，玉汝于成• 一般来说，艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志
然而，在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们抖擞精神，发奋努力
困难被克服了，就会有出色的成就
这就是所谓“艰难困苦，玉汝于成”
名人的“挫折档案” 永不退缩的林肯总统•1832 年，林肯失业了，这显然使他很伤心，但他下定决心要当政治家，当州议员
糟糕的是，他 竞选失败了
在一年里遭受两次打击，这对他来说无疑是痛苦的
•接着，林肯着手自己开办企业，可一年不到，这家企业又倒闭了
在以后的 17 年间，他不得不为 偿还企业倒闭时所欠的债务而到处奔波，历经磨难
•随后，林肯再一次决定参加竞选州议员，这次他成功了
他内心萌发了一丝希望
认为自己的生 活有了转机：“可能我可以成功了
” •1835 年，他订婚了
但离结婚的日子还差几个月的时候，未婚妻不幸去世
