常见软组织损伤的按摩方法
txt41滴水能穿石，只因为它永远打击同一点
42火柴如果躲避燃烧的痛苦，它的一生都将黯淡无光
常见软组织损伤的按摩方法
txt年轻的时候拍下许多照片，摆在客厅给别人看;等到老了，才明白照片事拍给自己看的
当大部分的人都在关注你飞得高不高时，只有少部分人关心你飞得累不累，这就是友情
一、肩周炎（五十肩） 肩周炎、中医认为本病多因年老体弱，气血不足，筋脉失于濡养，或汗出受风，睡卧露肩，外感风寒及上肢外伤后固定时间太长，造成肩关节功能障碍
肩周炎一般发生于 50岁左右的中年人，又称“五十肩”
肩周炎早期局部常感酸痛，关节有僵硬感，活动范围逐渐受限
穿衣、梳头疼痛加重，夜间常常疼痛而影响睡眠，此时如不及时治疗，肩部肌肉可逐渐萎缩，弹性减弱，关节周围组织发生粘连，好像冻凝在一起，所以又称“冻结肩”
施术方法： 1、受术者取坐位，年老体弱者可取仰卧位
术者立于患侧，一手握患肢腕部，另一手轻搓轻揉肩峰及上肢，待有温热感后，小加大力量约 10分钟
2、点掐揉肩、肩、养老穴，风寒者加条口穴
3、术者一手握腕部，一手固定于肩部行拔晃法，幅度逐渐加：大，以缓解肩部的粘连，同时配合一些拍、叩手法，击打患处约 5～7分钟
4、令患肢搭对侧肩，术者推其肘部，以解除肩前部的粘连导疼痛，往往能收到立竿见影之效，同时配合患肢的被动活动，反复数次
最后用双手抱揉肩部及推搓手法，使肩部有发热感
施术要点： 1、施术手法宜先轻后重，避免暴力
2、循序渐进，嘱受术者配合治疗，坚持活动
二、落 枕 落枕为常见病，多于晨起后发现颈部一侧疼痛，转动不便
多因睡眠姿势不良或枕头过高、过低，使肌肉较长时间维持在过度伸展位，造成颈部肌肉痉挛所致
轻者 2～4日即可自愈，重者可延续数周
表现为颈项强直，不可转头，常需和躯干一同旋转，一侧肌肉僵硬，压痛明显，有时可触及一高起的痛性条
