断舍离读后感 渝东南事业部 蒋建江读了《断舍离》这本书,让人感慨万千。始终以来都认为自己拥有多少物品与自己的幸福指数成正比。殊不知那些不需要,不适宜,不舒适的物品存在在我们周边还会影响到我们的心情。曾经我居住在 61 平米的房子里,觉得家里太小太压抑。后来换成 100 多平米的房子,家里月夜到处都是东西,感觉不够宽敞。超市打折,会由于东西便宜而没有考虑它的实际价值而把它买回家。我虽拥有了这些物品,但随着时间的推移,这种拥有和被拥有的关系变得含糊,我不知不觉地被我的物品所奴役。而断舍离告诉我:购物时三思而后行,不需要的东西部接受,治添置必需物品。收拾没用的破烂儿,卖掉,赠予物品,并缩小自己的喜好范畴。这样自己才会脱离执念,理解自己,爱上自己,从而拥有一种愉快的心情。 断舍离与普通的整顿收纳技术最大的区别在于:断舍离是自己为主角,考虑的是我自己还需不需要这个物品,而不是“扔了很可惜,还是留下来吧”这种以物品为主角。我们在整顿物品的这个过程中理解并喜欢上真实的自己,实现自我必定。因此当我把家里的 100 件东西,通过认真筛选,筛选时遵照两个原则,一种是“当下”原则,即这个东西,对于此刻的我、当下的我来说,与否必要,如果必要,就留下,如果没用,就果断舍弃。剩余最贴心的 20 件物品时,首先发明了更大的空间,另首先,也是对内心的梳理。 家里的孩子的玩具太多,以至于两个收纳箱都放不下。我和孩子一起收拾玩具,把她小时候玩的沙锤,拨浪鼓等她现在已经不玩的玩具送给亲戚家的适龄婴儿,把那些不完整的拼图丢掉,留下她现在喜欢的雪花片,彩色笔,胶泥等。这样玩具箱变得整洁起来,孩子也会玩完了把玩具送回家,而不是在家到处扔些玩具。整顿物品会让我们的心情愉悦,那整顿心情岂不是让我们会感到更幸福?断舍离规定我们,断,停止负面的思考模式;舍,顺从自己的内心,割舍现有;离。松开“多就是好”的念头。负面情绪往往会影响我们的心情和办事效率,因此当我们有负面情绪时立马停止负面情绪的思考,乐观,正面地去解决事情。