母婴类医疗专用PPT模板2CONTENTS目录腹肌的解剖学结构1什么是腹直肌分离2腹直肌的危害3腹直肌分离的评估4腹直肌分离的康复治疗及手法示范53单击此处添加标题腹直肌解剖起点：耻骨嵴和耻骨联合止点：第5-7肋软骨前面和胸骨剑突功能：脊柱前屈（双侧收缩），脊柱侧屈（单侧收缩）维持身体直立；降肋拉胸廓向下，协助呼气；保护腹内脏器官，维持腹压；固定脏器位置，在呼吸，咳嗽，排便、活动等。4增加腹压，前屈、侧屈、并回旋脊柱腹外斜肌5腹直肌分离通常出现在孕期的4-6月。并且研究者发现在孕期的7-9月发生的频率最高（可达100％）。腹直肌分离会在产后1天到8周内达到恢复的最大限度，之后会出现恢复平台期。53％的产后女性仍然存在腹直肌分离的问题。腹直肌分离流行病学6《产后腹直肌分离发生的影响因素研究》，北京大学人民医院产科，于产后6-8周复查的产妇进行横断面选取研究，统计分析产后腹直肌分离发生率及影响因素，得出结论：经剖宫产分娩、新生儿体重过大及产后低BMI是产后腹直肌分离的高位因素。临床研究7妊娠晚期或腹部肥胖者使腹壁扩张延伸，使腹白线被拉伸和变薄，使原本平行并列的两条腹直肌从腹白线处的位置分开，此种现象称之为腹直肌分离。腹直肌分离一般发生在怀孕16~28周。什么是腹直肌分离？8腹直肌分离9腹直肌分离产后腹直肌分离孕期腹直肌分离10研究表明：生完孩子有三分之二的人有腹直肌分离，1年以后仍然有三分之一的人有腹直肌分离。其中阴道分娩腹直肌分离发生率为60.3%，剖宫产发生率为70.8%，2次及以上剖宫产的产妇腹直肌分离发生率更高(90.8%)。111.腰椎前凸增加，2.骨盆前倾，3.腰背部肌群压加，4.臀部肌群松弛。腹直肌分离导致的生物力学改变：121、力学的改变，体态异常。2、小腹很难恢复平坦，易造成体态臃肿。3、严重的腹直肌分离，有可能会引起疝气（小肠从腹壁突出到体外），需要及时就医。4、腹部松弛，核心稳定性失衡，腰骶部疼痛，盆底障碍性疾病（尿频、尿急、压力性尿失禁、脏器脱垂。腹直肌分离的危害13临床评估方法一般测量方法：指宽、游标卡尺、超声、CT等。体位：屈膝仰卧、静息、抬头。测量点：三个点测量。诊断：标准测量方法14腹直肌分离3指宽15可以这样自测16腹直肌超声测量：我院已开展171、触诊确定脐水平连线与两侧腹直肌的内侧缘的交点，使用软尺测量两点之间的距离，>2cm者即诊断为腹直肌分离。2、B超检测，>2cm者即诊断为腹直肌分离。诊断标准18预处理：1、背部肌肉放松。2、调整肋骨、胸椎和骨盆。3、对紧张的腹内外斜肌进行松解，恢复其张力。4、激活腹横肌，闭合腹直肌。康复手法：1、腹直肌手法推拿。产后康复治疗仪：产后塑形30分钟。运动训练呼吸调整腹直肌分离康复治疗19物理治疗20仰卧起坐是练腹肌的好方法，但是如果已经有腹直肌分离了，千万不要做！012122治疗前后效果对比：23及时治疗，恢复完美身材！24THANKS
