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说说女性,谈谈健康,聊聊美丽陆华女孩篇有的女孩很小的时候,比方说才三四岁,五六岁,就已经很胖。女人都爱美,每个女人都希望自己有一个好的体形。但是要有一个好的体形,等到真正已经发育完成以后再做,就会比较辛苦,最容易解决的时候倒是在孩子期。所以凡是有女孩的妈妈,从现在开始就要帮你的孩子多敲胆经,多压心包经。那么你的女孩在成长发育过程中,有几个好处:一:她念书的成绩会比较好;二:是她的体形会比较好。不要等到在发育完成了以后再搞这件事,很辛苦。女人篇(一)长时间不来月经女性有月经,是一个生理问题,是非常天经地义的事情,也是一个非常简单的事情,但是现在呢?就变成一个很复杂的问题。很多女性月经不正常,甚至于有的时候两个月不来,半年不来,甚至还会有的一年多都没有月经。然后是到处看病。用现在的补品补不能解决问题的情况也是很明显的。月经本身是一个正常的生理现象,我们的人体,只要血到位了,月经就正常,不是靠任何药物来解决。为什么现在的很多女性月经会有的时候有,有的时候没有呢?因为我们现在的社会在变化中。晚上有电脑,夜生活也很频繁。晚上是人体造血的时间,大家玩得很高兴的时候,就把这忘记了。当你的血越来越少了以后,月经就不来了。我们知道只要去推胆经,只要在造血的时间里面去睡觉,血就一定会上升,你的月经就一定会来。所以你要做的最重要的事情,其实还是要推经络和提前去睡觉,把血给补回来。女人篇(二)月经的周期女性的月经周期多少天是属于正常的?成年、身体健康、正常的女子一般是28天!前后相差3天都是在标准的范围里面。有的女性月经周期很短,22天23天就来了,甚至有的会更短,就属于不正常了。有的女性总要33天35天才会来,这个也属于不正常。月经周期偏长的,是因为血少也就是血虚,所以你要稍微多按时睡一点,如果是因为营养不够,还要正常吃一点,胆经要多敲一点。必须给自己有足够的造血时间和造血材料,持之以恒月经周期就正常了。有的女性月经周期短,21天22天就来了,主要是气虚和血热的原因:气虚是因为长期饮食失节、劳倦过度,或思虑过度,损伤心、脾、肾气。因而中气虚弱,统摄无权,冲任不固,经血失控以致月经先期来潮。血热又可分为虚热和实热。虚热:素体阴虚,或因久病体亏,或因失血伤阴,水亏火旺,热扰冲任,血海不宁,经血因而下行,故使例假提前而至。实热:常见的有阳盛血热和肝郁血热。阳盛血热:素体阳盛,或过食辛燥助阳之品,热扰冲任,迫血下行,以致月经提前而至;肝郁血热:郁怒伤肝,肝火下扰血海,迫血下行,致使月经先期来潮。(日常表现:性急躁,多怒多妒者,责其气血俱热,且有郁也。)女人篇(二)月经的周期气虚的解决方法和前面的血少调养方法一致。那么血太热,如何解决?第一压血海,血海是凉血穴,凉血了以后,你的血就会慢慢的不会那么急着出来。除了血海之外,还可以把大腿那一段的肝经也压一下。胆经和肝经是互为表里,所以敲了胆经,然后把里面的肝经敲一下,血海压一下,这样一来就可以凉血。慢慢的月经的周期就会拉开了。肝经图血海穴女人篇(三)月经来几天合理如果你血的水平是属于比较低的,来三天就干净,是合理的。但是如果说血的水平多一点,来四、五天,就一定会干净了。但是有的女性的月经会七天、八天或更久,这个就不合理了,甚至有的还会这个月连到下个月。在中医里面这就叫经水绵绵。造成经水绵绵的原因是什么?是长期脾虚的结果。脾虚是什么原因造成的?主要是因为个人的心情一直很压抑,很不愉快造成的。这样的人,思虑一定过度。思虑过度了以后,心情又不愉快的人,心包就会积水。心包积水越严重,心脏的活动力越差。因为心脏是脾脏的母亲,母亲的身体不好,没有能力,血供出的量不够,脾的运做能力就不够,所以才会有这个现象。怎么来处理经水绵绵的问题?一、压背后的膈俞穴。膈俞穴在背上膀胱经上,在胸罩带子上下的位置上。因为隔俞穴是一个血的汇穴,所以它能统血二、推压章门穴。章门穴在衣服中缝往下,在胸部的底端,然后往上推,这个是脾脏的募穴,脾脏越不好的人,就越痛的厉害。经水绵绵对女性来说是一件很痛苦的事情,...

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