轻装上阵你必成功高三同学下午好!很高兴在高考即将来临之际,能给大家做高考前的心理辅导。对于喧嚣而激进的高考,浮躁和疲累在所难免,而我们用一颗快乐而平静的心灵面对高考,也许是一条更为轻松的道路。高考是人生的一个驿站,在此耕耘,我们理应寻找其中的乐趣,在挥洒汗水的同时,我们笑脸相迎高考的到来。我国著名的心理学家王极盛教授曾对 300多名高考状元进行调查;多年的研究表明,高考获得成功,第一是考生掌握知识和运用知识的情况,这是硬件。高考前、高考中同学们的心理,是成功的软件。知识的掌握相信大多数同学已经胸有成竹,而且每个同学的实力已经基本定型。所以,高考前的心理、心态的调节显得尤为重要,大家如果能把心态调整好,相信就会在高考中正常发挥,甚至超常发挥。临近高考的日子越来越近了,同学们都会或多或少感到一些焦虑与压力,特别是一模、二模之后有些同学的成绩不够理想,甚至怀疑自己的实力,有挫折感。这里我要告诉大家的是,有压力和挫折是正常的、也是必然的,关键是我们如何在压力与挫折中站起来,树立自信?一、告诉自己“我能行”在经济学上有个著名的希尔顿价值说,大意是,一个普通的钢板值 5美元,如果把它制成马蹄掌,它就值 10.5美元,如果做成钢针,值 3550.8美元,如果做成手表的指针,就升到 25万美元。那么,一块钢板值多少钱呢?就看你把它看成什么,是马蹄掌还是指针。人生也一样。小时候玩樟脑球戏弄蚂蚁的游戏:用樟脑球在蚂蚁前行的道路上画道线,它会惊慌的掉头而去,于是画个圈将它围住,看到蚂蚁转来转去没头绪了,外面将圈缩小,它在其中左冲右突,直到发现无路可走,不得不奋而突围。其实樟脑球本身不能对蚂蚁造成实质性的伤害和阻挡,但蚂蚁开始却被那种气味下破了胆,望风披靡,直到无路可走时,才迫不得已挺身一试,结果发现那所谓的障碍不过是一层一捅就破的薄纸而已。想想,人生又何尝不是如此,许多障碍或困难刚开始在我们眼里是那么沉重和无奈,等我们鼓足勇气克服掉以后才发现不过是蚂蚁眼前的那道樟脑球防线而已,在现实生活中,很多同学给自己设置了一道屏障,它看不见也摸不着,却时时牵绊着我们的头脑和手脚,使我们无法达到梦想的彼岸,收获成功。有的同学说“我的这点智商,考个三类大学就差不多了,要想进名校,读热门专业,简直是痴人说梦,痴心妄想了,还是安分守己,别做这个白日梦了”,有的说:“英语是我的克星,我很少及格过,能考 60分就不错了”,正是...