美丽眼睛看世界谜语上边毛下边毛中间有颗黑葡萄有它看世界有它看书报眼睛用处大蓝蓝的天空白白的云绿油油的草地眼睛用处大如果，不爱惜眼睛，会怎样？近视100度近视300度近视600度请欣赏造成眼外伤的原因1、玩具伤害2、运动伤害3、化学药物伤害4、异物伤害每年的6月6日“全国爱眼日”护眼大行动（一）养成良好的生活卫生习惯不用手或物品接触眼睛充足睡眠均衡饮食愉快心情户外运动走向大自然护眼大行动（二）养成良好读书写字习惯不趴着看书或写字不躺着看书不在阳光直射或暗光下看书不在动摇的车上看书不要使用颜色浅及格子小的笔记本读书写字，每40到50分钟休息10分钟看书写字，坐姿端正护眼大行动（三）注意读书环境阳光明亮桌椅合适桌灯从左方照射书房不放电视黑板擦干净看不清黑板字，及时告诉老师护眼大行动（四）选择适当的读物字体较大、印刷鲜明不阅读多种色彩印刷的书刊不阅读印刷不清楚、套色不准或纸质反光护眼大行动（五）看电视注意事项看电视，30°以内观赏两眼略低15°的位置距离不可过近小房间不放大电视每看30分钟休息10分钟不躺着看电视夜间看电视，开灯快速击退眼睛疲劳五大方法动一动眼珠运动法头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动眨眼法头向后仰并不停眨眼眼睛体操中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦5分钟脖子各项左右慢慢移动，闭上双眼，握拳轻敲后颈部10下看近看远法看远方3分钟，再看手掌1-2分钟，再看远方交换几次祝同学们健康快乐成长
