适合小学生玩的室内游戏 1
照镜子 游戏目的:锻炼学生的判断和快速反应能力
游戏方法:学生前后(或左右)两人一组,相对而立(或坐)
一人在下肢不动的前提下,做单(双)手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作,另一同学象照镜子一样随之而做,如出错即为失败,两人互换角色,继续进行
游戏规则: (1 )游戏中双方下肢均不得离地和挪动,全身均不得碰到桌凳弄出声响,否则一次扣 1 分,游戏结束,待下课后由同伴监督 1 分做2 个俯卧撑
(2 )游戏中注意与其他组的距离,避免相互影响
(3 )游戏中或庆祝胜利时,要尽量降低声音,不要跺脚、击掌,否则每次课下罚做2 个俯卧撑
提示:此游戏可多人组合进行,也可由教师在讲台上做动作,全班同学作“镜子”
赶 “猪 ”过 河 游戏目的:使 学生掌握 深 吸 气 和均匀 慢 呼 气 的方法,提高 学生的肺 活 量,为中考 肺 活 量的测 试 奠 定 基 础
游戏方法:学生前后两人一组,对桌而坐,在课桌两边 沿 5 厘 米 处 各 画 一直 线(与边 沿 平行),每人将 一方形 橡 皮(或铅 笔 等)放 在靠 近 自 己 一边 的直 线 后
游戏开 始 ,两人轮 流 将 橡 皮 向 前吹 ,以 橡 皮过 对面 直 线 后,吹 气 次数 少 的为胜
游戏规则: (1 )游戏中,每人一次只能吹 一口 气 ,中间 不得换气 ,否则无 效
(2 )游戏中,可以 用 手扶 撑桌子,但不得使 桌子晃 动,也不得离凳而站 ,更 不能弄出声响,否则为失败
提示:此游戏也可两人同时进行吹 气 ,且 不分吹 气 次数 ,以 先 将 橡 皮 等物 吹 过 对面 直 线 者 为胜
看 谁 反应快 游戏目的:提高 学生快速反应和应变 能力
游戏方法:学生坐在原 座 位 上,竖 排 (或横 排 )为一组
教师在讲台上说 出某 种