精选欢迎下载月嫂一天工作详解7:00-8:00 早餐
(根据 BB 起床时间将BB 抱给妈妈喂)8:00-9:00 BB 早餐后,帮BB 洗脸洗 PP
洗干净所有奶瓶吸奶器等并消毒备用
9:00-10:00 整理 BB 用品
照顾 BB 10:00-11:00 准备妈妈月子里要喝的汤吃的东西所用的食材,视情况炖汤11:00-12:00 准备午餐
12:00-13:00 午餐14:00-16:00 收拾整理后,带BB 午睡
16:00-17:00 准备妈妈的月子下午加餐;煮好妈妈所需的搽身姜水
17:00-18:00 帮 BB 洗澡,游泳,做抚触18:00-19:00 整理清洁 BB 衣物用品
打扫妈妈房间19:00-20:00 精选欢迎下载晚餐20:00-21:00 帮妈妈用姜水搽身清洁,检查伤口情况
同时抓紧时间做好自己的内务
21:00-22:00 帮妈妈准备好宵夜的汤水
22:00-7:00 带 BB 休息
调整BB 作息时间
月嫂起床,整理个人卫生
观察宝宝的身体状况,给宝宝换尿布,清洗臀部,洗脸,测量宝宝体温
宝宝清醒后,喂奶,拍嗝
之后放在妈妈身边,让宝宝和妈妈做些亲子互动
与此同时,月嫂开始给产妇准备早餐
产妇吃早餐,月嫂给妈妈测量体温
(早餐内容参考:莲子粥、紫米、包子、 鸡蛋羹、爽口小菜等或西式的牛奶、面包或燕麦)月嫂收拾厨房用具,产妇用具等,和产妇做心理沟通
月嫂为产妇恶露观察,伤口观察,做必要的清理消毒
顺产 3 天后,剖腹产 7 天后,在产妇身体允许的情况下,做轻微形体恢复训练
月嫂会帮产妇绑束腹带, 辅导产妇活动四肢, 做产后体形恢复(循序渐进)
精选欢迎下载月嫂给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝、给宝宝做脐带消毒
给产妇准备一次加餐
(加餐内容可以是水果或点心)妈妈加餐同时, 在宝宝清醒的情况下, 月嫂会给宝宝做早教, 看黑白闪卡,进行大动作训练、