•宝宝的眼睛在胚胎期开始发育,胚胎期间宝宝视觉神经系统的发育和脑发育是并行的
孕期应注意对脑发育有好处的食品,——比如:各种鱼虾新鲜的动物肝脏和富含有磷脂﹑叶酸﹑叶黄素﹑牛磺酸﹑核黄素﹑维生素和DHA类的食品
但不要过分依赖各类补品,饮食均衡,营养搭配
宝宝视力发育过程•宝宝出生0~2个月内:宝宝刚出生时视觉功能薄弱,主要是通过嗅觉和模糊的视觉来感知妈妈的存在
最初几天,眼球运动没有目的,数天后开始注视灯光,强光刺激可因起闭眼,会注视抱他的人,不过无法持续太久
•宝宝2-3个月以后:大概有0
02的视力,对外界事物有一些视觉感知了,可以追逐光线,有良好的眼球运动,可追随较大的物体,头会随之转动,喜欢鲜艳的颜色,尤其对红色感兴趣
•宝宝4-6个月的时候,视力可达到0
06•4个月时头部能够抬起,常常看自己的小手,6个月时能够坐起,当头和眼睛随着物体做较大范围的转动时,身体也能随之转动,注视物体能达到半分钟
•6-8个月的宝宝,视力可达到0
1,宝宝可跟随妈妈的手指,手指指到哪宝宝的眼睛看到哪,固视不动
•9-10个月的宝宝,视力0
15,能注视画面上的单一线条
•1岁的宝宝视力可达到0
25,对颜色鲜艳的东西很感兴趣,可辨别颜色
•2-3岁时视力达到0
6,接近成人视力
•4-5岁时视力可达到0
0,各种眼部生理凡是趋于稳固
•6-7岁时进入成年人视觉状态
•一月怕光二月动,•四月抬头看小手,•六月近物能抓住,•八月眼睛随手转,•一岁准确指鼻孔,•二岁走路会避物,•三岁会查视力表,•五岁眼睛发育好
•鱼肉羹﹑虾羹﹑蛋黄﹑少量的肝泥对孩子的脑部及视觉功能发育都有好处的
•富含维生素A﹑维生素B族﹑维生素C及DHA的食物对宝宝视力发育有好处的食品•在月龄的宝宝,因为他的固视反射能力还比较低,眼睛内的调节和眼外肌功能还不