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下载后可任意编辑2024 电梯年度自检报告填写_年度身体自检手册20XX 电梯年度自检报告填写_年度身体自检手册 你是否从未在意过自己身体上的微妙变化？它可是一个“精密的仪器”。本期为你推举全方位年度身体自检指南，时时刻刻关注自己的健康才是正经事。 有多久没有关注自己的健康了？ 没错，公司十分需要你，领导特别倚重你，而你的下属离开你的指点简直无所适从，你每天都要处理很多的事情，不是匆匆吃饭便是匆匆赶路。你要关注很多的事情，从大的决策，到小的细节，你都要做的完美。可是，你唯独忽略的，就是你的核心价值――健康。 想想看，你有多久没有体检了？忙碌的工作让你每天都安排得满满的，体检？不，我还年轻，根本不需要这玩意儿。好吧，无论你是平常忙得没有时间去体检，或是好不容易去体检了却忙得忘了体检报告这回事，还是身体只是小打小闹地提醒你，却被你忽略过去了，那么恭喜你，翻开这篇文章，你会获得一次简单而专业的检查。它不会占用你很多的时间，却可以给你最快速简便的指导。 便携版身体自检指南 小毛病有大含义 脱发 假如头发突然大量脱落，首先应反省这段时间自己的压力是不是太大了。头发与精神状态的关系十分密切。假如长期的精神紧张或突然受到刺激，都可能会使头发在短期内大量脱落。另外，长期暴露在空调环境中，无论是暖风还是冷风，也可能会导致脱发。假如确定不是上面两种原因，你就要当心是不是患上头皮感染了。 假如你平常从没留意头发是否掉得厉害，现在简单测试一下。用手轻拉自己的头发 6 次～8 次，看拉下来的头发有没有超过 3 根。假如在不同时间内几次测试都超过了 3 根，就表示头部的毛囊已经比较脆弱，属于掉发厉害的一族了。假如你每天掉发超过 100 根以上，那就必须去看医生了。 1下载后可任意编辑 建议：你需要一把质量好的软头按摩梳或牛角梳，常梳头有利于头部的血液循环，长期坚持会改善你的脱发问题。 眼睛充血 忙碌了一天，回到家里洗脸的时候，却发现自己变成了一只“兔子”，这种情况已经不是第一次了，你没放在心上，期待睡一觉第二天就会好转。可是，别忽略它，这也是身体拉响的警报。 经专家讨论发现，可能引起眼睛充血的原因多种多样，可能是由细菌、病毒、寄生虫等感染引起的角膜炎、葡萄膜炎、眼内炎等各种类型的结膜炎，也可能是过敏或自身免疫性疾病，更可怕的是，可能是颅内压力增高，导致血液循环障碍，局部淤血。下次发现眼睛红红的，可以先点眼药...