《不吼不叫》读后感本文是有关读后感的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。《不吼不叫》读后感文/杨圣杰妈妈即使有些苍促的看完《不吼不叫》这本书，但还是感受很深。书中分三部分去讲述，由第一部分理解呼啸，到第二部分如何减少呼啸的日常方略，再举例对于某些特殊状况的办法。这本书我想对于现在的家长们，都是很值得学习的。而我也从课本的练习中，更多的理解到自己的孩子，懂得孩子属于哪种气质类的。我的儿子很聪颖，但也很敏感，做事有些小磨增，而我却急性子，为此，诸多时候看到儿子慢吞吞样子，我变得越来越没有耐性，不知不觉就成了狮子吼妈妈，想起曾经对孩子呼啸的一幕幕，想起孩子低着头，或委屈的表情，心里真得不是滋味。书中分析为什么你在呼啸，也让我从另一种层面有更加直白的理解，由于呼啸只是在气势上压倒孩子，并没有真正的让孩子信服。弟子规曰：“势服人，心否则，理服人，方无言”妈妈总是对孩子呼啸的话，不仅教育不好孩子，反而会引发孩子的逆反心理，更会影响自己在孩子心中的威信。妈妈学会控制情绪和行为，同时也会潜移默化的教会孩子控制情绪和行为。从课本中，我感悟最深的是解决冲突的办法，细细体味书中不吼不叫的 A-B-C -D-E法则：当再次出现冲突的时候，我们需要做的是让自己先安静下来，只有自己感觉好了，才干做得好。书中的第一步自问（A）,问自己的感觉和想法，再去察觉自己的呼吸(B)，因此需要优先解决自己的情绪，在去解决问题。解决问题时我们要分析，这终究是孩子的因素，还是自己的因素。无论是孩子还是自己，都需要做一种连接，与自己连接就是让自己安静下来，这也是书中所讲到的第三步，安静自我 (C)。第四步是拟定孩子的需要（D）,我们很容易以大人的眼光和原则去规定孩子，在这里，换步想一想孩子的个性和年纪，对他是不是抱有合理的期待？最后用同理心（（E）,将自己置身孩子的处镜，感受他的情绪和想法，倾听孩子想诉说什么。课本中 4C 的管教法也很故意思，如果你也想和自己的孩子有更加好的沟通，教育孩子不吼不叫，那么，请快快请教《不吼不叫》-如何安静地让孩子与父母合作这本书吧，相信，在此书中，你也会有不同的收获。感谢阅读，但愿能协助您！
