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哪里看心理医生-告诉你如何去看心理医生VIP免费

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下载后可任意编辑哪里看心理医生 告诉你如何去看心理医生哪里看心理医生 告诉你如何去看心理医生 中国人含蓄、内敛的性格因素,使很多人在遇到心理问题时不同意求助于心理医生。有一些人虽然希望得到心理医生的帮助,但又常常为如何与心理医生沟通而犯难。 你该看心理医生了 琳琳是公司财务主管,每到月末结账那几天都忙得焦头烂额,心情烦躁到极点。下班后,她见到男友就迫不及待地大倒苦水,跟他大喊大叫后才觉得心里舒适。事后,琳琳总是后悔地跟男友道歉。可再到下月这个时间,她又收不住脾气,故伎重演。久而久之,男友也觉得很累,于是给琳琳指了三条出路:要么换工作,要么看心理医生,要么分手。琳琳气得去找姐姐哭诉,姐姐语重心长地劝解了一番,建议她去看心理医生。 不要等心理问题成了心病才去求医 别以为“看心理医生”这句话是在贬你,现今社会竞争激烈,人们正承受着前所未有的、巨大的生存压力,所以每个人都或多或少会有一些心理问题自己难以解决。而有了心理问题,绝大多数人又都会选择忍耐、硬撑。长此下去,你的心理问题就会形成一种症结――心病。 现实生活中,心病不算病的观念还根深蒂固,不到万不得已,人们似乎都不愿与心理医生打交道。可医学专家指出,心理疾病的预防和及早治疗非常重要,应该在“心理刚感冒,还未发高烧”时就去找心理医生。所以说,去看心理医生的人之中,大部分是正常人。 什么情况下应该去看心理医生 求助动机强时就是咨询最佳时,通常有以下这些情况: ●情绪极差、难以自拔时 每个人都会有因工作生活压力大而情绪烦躁的时候,一般人会选择消遣方式来解压。但过一段时间后,老问题又出现了,而且可能对你情绪的影响一次1下载后可任意编辑比一次严重。因为消遣只能缓解你的坏情绪,不能从根本上解决问题,慢慢地,你就会出现心情抑郁、神经衰弱或对某些事过度紧张焦虑等情况。这时去寻求心理医生的帮助,他会帮你找到心理症结所在,对症下方,彻底解决你的问题。 ●出现异常感觉和行为时 有一种被称为“神经质”的人容易情绪紧张,老盯住一件事不放,比如出门时老觉得自己忘带钥匙;无数次地检查水龙头是否关好后,还觉得有滴水声;不停地洗手;老是听到一个声音在指挥、控制自己;对花、水、灯光等等并不可怕的事物感到害怕。 这种状况看心理医生,可以很快找到根源。 ●有一些奇怪的症状时 在医院查不出病来,身体又确实出现奇怪的痛苦、不适,或由心理原因引起性功能障碍,或脑...

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