xxxxx小学主题班会福和硕县第七小学大手牵小手共度文明冬至福冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗
冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等
早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节气中最早制订出的一个
时间在每年的阳历12月22日或者23日之间
这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天
总述冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今
《清嘉录》甚至有“冬至大如年”之说
这表明古人对冬至十分重视
人们认为冬至是阴阳二气的自然转化，是上天赐予的福气，
汉朝以冬至为“冬节”，官府要举行祝贺仪式称为“贺冬”，例行放假
冬至是一个内容丰富的节日，据传，冬至在历史上的周代是新年元旦，曾经是个很热闹的日子
在今天江南一带仍有：吃了冬至夜饭长一岁的说法，俗称“添岁”
冬至经过数千年发展，形成了独特的节令食文化
诸如馄饨、饺子、汤圆、赤豆粥、黍米糕等都可作为年节食品
曾较为时兴的“冬至亚岁宴”的名目也很多，如吃冬至肉、献冬至盘、供冬至团、馄饨拜冬等
吃汤圆吃汤圆也是冬至的传统习俗，在江南尤为盛行
汤圆是冬至必备的食品，是一种用糯米粉制成的圆形甜品，“圆”意味着“团圆”“圆满”，冬至吃汤圆又叫“冬至团”
古人有诗云：“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天
”吃馄饨忆西施相传吴越春秋一宴上，吃腻了山珍海味的吴王没胃口，西施就进御厨房包出一种畚箕式点心献给吴王
吴王一口气吃了一大碗，连声问道：“此为何种点心，如此鲜美
”西施想：这昏君浑浑噩噩混沌不开，便随口应道：“混沌
”为了纪念西施的智慧，人们便把它定为冬至节的应景美食
民间流行填九九消寒图又称作“雅图”以供消遣
在白纸上绘制九枝寒梅，每枝九朵，一枝对应一九，一朵对应一天，每天根据天气实况用特定的颜色填充一朵梅花
说一说元朝杨允孚《滦京杂咏》试数窗间九九图，余
