文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .欢迎下载支持 . - 1 - 治疗腰腿痛的方法大汇集1、 肩周炎、腰腿痛、坐骨、腰脱：将土元（上憋子）七个焙成灰，黄酒七两，共放一瓶内泡七天七夜，每晚七时喝七钱黄酒，并用拳头用力调皮打患处七七四十九下，病重者多服几疗程可痊愈。2、 倒行治腰痛病：找一平坦地，双手插腰，腰背挺直，两眼直视正前方，向后退着走，速度可适当加快。在练倒行时，作几下腰部运动效果更好。3、 热药酒熏老寒腿：红花一两、透骨革一两放入瓦盆内，倒两平碗水，文火煎半小时后加入白酒一两，略放一会儿后趁热放在双腿膝盖下（坐在床上）用棉被蒙在双腿上盖严，以热药酒气熏腿（千万别烫着），最好在秋冬，每晚临睡前熏一次，持之以恒有效。4、 桑枝柳枝治腰腿痛：取桑枝、柳枝各一个把用水煮30 分钟熏洗患处，可治腰腿痛尤其是由风寒引起的腰腿痛。5、 芥莱治腿痛：芥菜研碎后贴于患处，可治腿痛。6、 桔皮、茴香秆治闪腰岔气：桔子皮、茴香秆各一两，加两碗水，煮到剩下一碗水时，把药汤倒进碗里，加适量红糖，晚上睡觉前趁热服下，一天一次，服三四天一个疗程。7、 自制药酒治腿酸痛：一瓶白酒（二锅头即可），一瓶蜂蜜，再切上一把姜末，将酒与蜂蜜按1:1 的比例混合在一起，将姜未泡入其中。 10 天后就可用，喝 1 小酒杯，同时吃一点姜末。8、 转体治腰痛：坐时两腿保持20 一 30 厘米距离，以腰椎为中心，身体稍左倾，转动36 次，身体再稍右倾，也转动 36 次，然后坐正，身体小范围的前倾后仰72 次，整个活动，形成1 个周期，大概用 5一 6 分钟即可完毕。每天早晚各1 次，不过要注意身体左右倾转动时，向下以不低于腰带为度。9、 电熨斗治腰痛：功率500 瓦的电熨斗通电一分半钟后拔掉插销，可使用半小时。开始热度过高，可隔两层衣服，随着热度逐渐降低可减衣服直到直接接触患部。9、 红果（ 又名山楂 ）加红糖治腿痛：用一斤红果（去核）加一斤红糖，加水煮熬成糊状，趁热服用，以出汗为宜，并用棉被盖上双腿。这样连服用3 至 5 次即见成效。10、核桃仁可祛风湿：每天空腹吃5 至 6 个核桃，连吃三个月，四肢关节硬肿消失，伸屈自如。11、腰痛【通治方】龚信：补肾汤，治一切腰痛：破故纸（酒炒），小茴（盐酒炒），玄胡索，牛膝（去芦，酒洗） ，当归，杜仲（酒炒），黄柏（酒炒），知母（酒炒），各 9 克。上锉 1 剂。生姜煎服。《古今医鉴》卷十【辨证方】（一...
