下载后可任意编辑解困脱困措施 明眸解困措施解困脱困措施 明眸解困措施 由于眼睑肌肤的细薄、眼瞳的敏感娇嫩，又眸成了人体最纤弱最易受伤的部位，所以在日常生活中应格外注意保养
针对平常所面以的种种眼部困惑，我们为你制订了一些对会付措施，让你的眼部问题迎刃而解
眼皮浮肿 日常生活中宜实行下列去肿措施：减少眼部刺激；临睡前两小时内不吃盐分高的食物或喝含酒精的钦品；平常多吃有利尿和用、含钾的食物，如菠菜、大豆、西瓜、香蕉等；睡觉时枕用有一定高度的枕头，位置以高于心脏为宜，以加强血液循环
起床后发现眼皮浮肿，可将冷藏过的汤匙冰凉凉地损扣在眼皮上帮助消肿去瘀，或用指腹拍弹颌骨来减退浮肿现象
对于浮肿的眼睛，上彩妆时染棕色眼影是最保险的方法，绝不可染粉红色 、荧光色，否则只能使眼皮看起来更泡更肿
要会巧妙地运用光、影两色，在眼部高起的地方提升，在凹下的地方收缩
外眼角下垂 每日洁面后涂上紧肤霜或按摩精华油，用指腹在下眼睑及颧骨部位由内而外、由下而上轻轻地做 1 分钟按摩，可以加速血液循环，保持肌肤紧滑结实富有弹性，防止眼角的下垂
对于已经下垂的外眼角，亦不必过于沮丧，可借助化妆来改善眼形
用深色眼线笔将上眼皮外眼角处的眼线勾勒成自然向上的形状，并斜扫上深色眼影，同时在内眼角点上亮色眼影，便可使外眼角有向上提升的感觉，令人神采飞扬
黑眼圈 1下载后可任意编辑 睡眠不足、饮食不当、护肤欠妥、药物摄取不慎，以及贫血、过敏、睡姿不良等，都是引起黑眼圈的因素
要摆脱黑眼圈的困扰，首先应注意培育并保持健康良好的生活习惯：睡眠要充足、实行仰卧睡姿并使用较柔软的枕头、每晚彻底卸妆、每日饮用足量清水、不吃咸食、不滥服药物、常常做一些耗氧运动……其次，需适量摄入富含维生素 A 和铁质的食物，如动物肝脏、鱼油、牛奶、鸡蛋、胡萝卜、南瓜、甘薯、菌藻类食物等
若早晨一觉醒来黑眼圈不期而至，也不必惊慌，可立
