下载后可任意编辑调理肠胃的中药【按摩调理老人肠胃】调理肠胃的中药【按摩调理老人肠胃】 随着岁月的流逝,你是否注意到爸妈没有以前吃得多了?对你做的丰盛的饭菜也渐渐失去了兴趣?与其大包小包买回爸妈永远也吃不完的营养品,不如学学中医按摩,既能缓解父母肠胃不适之苦,又能让他们享受实实在在的饮食之乐,何乐而不为呢? 李晨发现妈妈的胃口越来越不好,可去医院也没查出什么大毛病。带着妈妈外出旅游的时候,妈妈忽然胃痛,吃了随身带的药也不管用。幸好,同行的团中有位老中医,他在妈妈的腿部按摩了几分钟后,痛苦很明显的减轻了,半个小时后,就能轻松走动了。老中医告诉李晨,用按摩的手法,不仅可以随时帮助母亲缓解肠胃不适,还能明显改善老人的肠胃功能,让他们“胃口好,吃嘛嘛香!” 老年人最易脾胃虚弱 除了食欲不振,老年人还容易出现厌食、饱闷、腹胀、腹痛、腹泻或便秘等症状,时轻时重,没有规律。去医院检查,又没有器质性的病变,这多是中医所说的由脾胃虚弱所惹的祸。 随着年龄的增长,老人的消化功能也会逐渐衰老,如牙齿松动、脱落,味觉减退;胃肠道蠕动变慢,食物消化速度减慢,易于滞留;胃肠道内消化液分泌减少,对食物的分解能力降低等等,不同年龄阶段,肠胃问题有不同的困扰点,作为儿女你是否了解? 50 多岁的父母 胃肠不适:食欲不振,消化不良 50 多岁的父母,子女多成家立业,他们的负担一下减轻不少,生活趋于平谈,活动量也明量减少。然而活动量的减少,会加速肠胃的衰老进程。 1下载后可任意编辑 父母到了 55 岁上下,肠胃器官衰老开始明显,所以,原本肠胃一向很健康的父母可能忽然发现,能吃的东西越发的少了,略微吃点就难消化就容易觉得胃胀胃疼。久而久之,就会食欲不振,吃什么都没有胃口。 60 多岁的父母 胃肠不适:便秘、腹重、腹胀 60 岁的父母往往都已退休在家,空闲很多,饮食上也同意讲究些,总爱吃些自己喜好的口味。他们会越发地注意自己的肠胃状况,担心消化不好,总爱把食物做得软烂。 但事实上,由于胃肠缺少质硬食物“流通”的摩擦锻炼,变得“娇贵”起来,胃肠道蠕动明显变慢,滞留的情况也越来越多。 此外,因为年龄渐增,父母们胃肠和胰腺的消化酶分泌减少,肠道平滑肌张力减弱,腹部和骨盆肌肉力量减弱,便秘成了许多父母的难言之痛。 70 多岁的父母 胃肠不适:食量小,挑食,易恶心反胃 因为味觉减退,70 多岁的老人对于清淡的食物已经不那么喜好了,他们有时同意吃些味浓、油腻甚至油炸的食物,但这时候功能衰退的“老年肠胃”已...
