滋补健脾胃——木瓜老鸭汤吃出靓丽容颜——木瓜牛奶一虾两吃香草蜜汁烤琵琶腿

滋补健脾胃——木瓜老鸭汤+吃出靓丽容颜——木瓜牛奶+ 一虾两吃+香草蜜汁烤琵琶腿滋补健脾胃——木瓜老鸭汤今天才正式开始俺的运动生涯，就遇见了一件倒霉事，俺刚刚把车停到健身房的路边 1 分钟，就 1 分钟，就被老警给瞄上了，咔嚓给俺的车留了个影。当时俺正在前台问这路边允许不允许停车，会不会贴条，前台的人说：“我们有地下停车场，要不你停那儿，那是不是你的车，警察正给拍照哪！”等俺跑过去，带上俺的车已经拍了好几辆了，听听前台的人怎么说的：“我来这上班这么长时间第一次见车停这儿拍照。”我晕，俺开车也有好几年历史了，这也是第一次被老警拍照，还这么巧，这么戏剧性。俺平常可是一个很遵纪守法的人，不闯灯，不超车，不压线，不喝酒开车，停车让人，看样子做的还不够，还有不能乱停乱放，以后还要继续加强。也提醒经常开车的朋友，一定要遵守交通规则，虽然钱罚起来不多，但咱们干嘛要被罚哪！继续消耗俺的木瓜，之所以想到用木瓜和老鸭一块炖汤，也是之前在餐厅点过的一款汤，味道很不错，特别是夏季气候炎热，常使人脾胃受困，食欲不振。因此需要用饮食来调补，增加营养物质的摄入，达到祛暑消疲的目的。老鸭就是暑天的滋补佳品，它不仅营养丰富，而且因其常年在水中生活，性偏凉，有滋五脏之阳、清虚劳之热、滋阴补血、养胃生津的功效，对所有人因暑热时体力、精力消耗过大及睡眠不足都有很好的帮助。做这款汤的时候最好用现宰杀的老鸭，鸭龄在一年以上的最好。木瓜清润、香滑、可口，性平味甘，不寒不燥，香而能补益，再加上干贝，绝对的一款家庭靓汤。木瓜老鸭汤原料：倒霉的鸭子半只（约2 斤），木瓜 1 个，干贝，姜葱，盐各适量。制作过程：1，鸭子让店家杀好，剁块，回来后洗净，洗净焯水。2，姜切片，葱切段，木瓜去皮瓤切块，干贝用清水泡一会备用。3，准备一个砂锅，把焯过水的鸭块，姜葱干贝一起放入砂锅，加没过鸭块的水。4，大火烧开，转小火慢炖2 个半小时，加盐和木瓜块在炖10 分钟即可。加入干贝是为了让汤更鲜美，也可以不加，不需要过多的加调料，是为了保持烫的原汁原味。吃出靓丽容颜——木瓜牛奶早段 LG去瑞士出差，不是给俺带回一块表吗？这几天竟然闹罢工了，眼见着一天比一天错的多，俺有点急了，这么贵的表，才这么一段就不准了，俺寻思着，难不成买了假货。于是昨天去我们附近的商场卖这个牌子的修理部去问问情况，一鉴定电池没电了，说是纪念版的，出厂时候带的电池，寿命到了，需要...