1 课程教学 一、课程的性质和任务 课程性质：体育课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目的公共必修课程；是学校课程体系的重要组成部分；是高等学校体育工作的中心环节；是实施素质教育和培养全面发展人才不可缺少的重要途径。 课程任务：使学生掌握和应用基本的体育与健康知识及运动技能，增强体能；培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；发扬体育精神，形成积极进取，乐观开朗的生活态度。 二、课程的教学目的和要求 教学目的： 1、通过体育理论知识的学习，使学生正确认识体质、健康与体育的关系，为体育锻炼提供有效的指导； 2、通过运动技能的教学，使学生掌握两项以上健身运动的基本方法和技能，能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力；掌握常见运动创伤的处置方法； 3、发展力量、速度、耐 力、灵 敏 、协 调 等身体素质，增强体质； 4、了 解 各 项规 则 与裁 判 法，提高欣 赏 高水 平 比 赛 的能力； 5、培养学生顽 强拼 搏 、团 结 协 作、敢 于 竞 争 的优 良品质。 教学要求 ： 1、坚持从 实际出发注 重实效的原 则 。以学生的需 求 、气 候 情 况 、场 地器 材 为基本出发点 ，力求 课设 置的新 颖 性，多 样 性，注 重实效，实事 求 是； 2、教师 要以提高学生身心健康为主线 ，培养终 身体育意 识。在 教学过程中充 分发挥主导作用，尊 重学生的主体地位 ，调 动学生积极参 与学习和锻炼的积极性； 3、教师 在 教学过程中要合理安 排 练习密 度和运动负 荷 ，把 体能的发展与知识技术 技能有机 结 合起 来 ； 4、教师 必须 对学生加 强安 全教育，避 免 伤害 事 故 。 三、教学内容 （ 一 ） 体育基础 理论 2 教学目的：使学生提高对身体和健康的认识，掌握有关身体健康的知识和科学健身的方法，提高自我保健意识；了解运动竞赛规则、裁判法，提高欣赏能力。 主要内容： 1、体育概论：体育的功能 2、终身体育：终身体育原则、内容与方法 3、运动竞赛：规则与裁判法 教学重点：终身体育、各项目竞赛规则。 教学难点：怎样理解和运用体育与健康知识、竞赛规则。 4、运动解剖学、生理学、心理学。 ...
