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大学生团体心理辅导活动方案

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团体心理辅导活动方案 活动主题:“彼此相知,同舟共济” 设计理念: 现代社会独生子女很多,个个都是父母眼中的“宝”。家里的“小皇帝”。所以以自我为中心的现象很普遍,在人际交往上也就稍显被动。加之青春期的到来,小群体的现象比较突出。造成同在一个班级生活几个月都不知“她是谁”。然而,在全球化发展浪潮下的今天,社会劳动分工日趋复杂和精细。仅凭一人之力,已经很难获得真正意义上的成功。所以,辅导员在新建立的班级中很有必要,对他们进行团体心理辅导。社会心理学家研究发现,如果要在一个彼此陌生疏远的人群中快速地建立起一个团体,最好的方法就是给这群人一个共同的任务。让他们在完 成任务的过 程 中自发地分工、 合 作 。最后 我们会惊 喜地发现,当 他们完 成了 任务时 ,团体就会建立起来。他们会在合 作 的过 程 中彼此了 解 、 彼此欣 赏 、 互 相鼓 励 。感 受 到集 体的智 慧 ,团结 的力量 。 活动目 的: 1. 使 团体成员展现自我,增 强 自信 ; 2. 使 团体成员彼此信 任、 相互 协 助 、 融 洽 相处 ; 3. 使 团体成员感 受 团结 的力量 ,体会集 体的温 暖 。 活动对象:12 级汽 车 学院 某 班 活动场 地:篮 球场 或 汽 车 实 验 场 准 备 材 料 :6 张 报 纸 彩 笔 纸 活动时间:40 分钟 活动过程: 一、开场: 亲爱的各位同学,你们好!今天我们将和大家共同开展一次充满活力、充满趣味的活动。活动的主题是:“彼此相知,同舟共济”。在活动时,需要大家按照我的指示、积极配合,你们能做到吗? 好,刚才大家的声音让我充分感受到了你们的热情与信心,让我们一起为这份热情与信心表示一下鼓励,好吗。(鼓掌) 写名字:每个人在纸上以自己独特的方式介绍自己,做一个小小的名片,放在自己身上的任何部分,让大家能通过名片认识你。 同心圆: 接下来,在我们今天的活动正式开始之前,先请大家在 5 秒钟之内,男女相间,手拉手,以我为中心围成一个大的圆圈。(学生演练,主持人倒计时5-4-3-2-1)。好,我们已围成了一个大的圆圈,我们把它叫做“同心圆”,请各位成员站在原地不动,然后轻轻地松开手。 二、热身活动 请所有成员看 着 我,跟 我做同一个动作 。 1.深 呼 吸 请伸 出 你的双 手,十 指交 叉 ,双 手紧 握 ,放在胸 前。请慢 慢 闭 上你的双 眼 ,暂 停 八 秒...

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