大班体育活动动作的目标 (1)能轻松自如地绕过障碍进行曲线走和跑；能快跑30 米或接力跑；能走、跑交替(或慢跑)300 米左右；能步行2 公里，连续跑约1分半钟；能听信号左右分队走。 (2)能原地蹬地起跳连续纵跳触物(物体离幼儿举手指尖25 厘米左右)；能双脚熟练地改变方向(前、后、左、右、转身)跳；能从35—40 厘米高处自然地跳下，落地轻稳；能立定跳远，跳距不少于 40 厘米；能助跑跨跳平行线，跳距不少于 50 厘米；能助跑跳远，跳距不少于 40 厘米；能助跑屈膝跳过高度约40 厘米的垂直障碍，能连续向前跳跃多个高 40 厘米、宽 15 厘米的障碍。 (3)能半侧面单手投掷小沙包等轻物约4 米远；会肩上挥臂投掷轻物并投准目标(如直径不少于 60 厘米的标靶，投掷距离约3 米)；能抛接高球，或两人相距 2～4 米互抛互接大球。 (4)能在宽 15 厘米，高 40 厘米的平衡木上变换手臂动作(叉腰、平举、上举等)或持物走；能两臂侧平举闭目起踵自转至少 5 圈，不跌到；能两臂侧平举单足站立不少于 5 秒钟。 (5)能熟练协调地侧身、缩身钻过50 厘米高的障碍物(如拱形门等)；能手脚交替协调熟练地在攀登架或肋木上爬 上爬 下，能在单杠或其 他 器 械 上做 短 暂 的悬 垂动作；能在攀登绳 (棒 )上爬 高约15 米；能熟练地在垫 上前滚 翻 、侧滚 翻 。 (6)能熟练地听各种口令和信号并做出相应的动作；能听信号迅速地集合、分散、整齐列队、变化队形；能随音乐节奏有精神地做徒手操和轻器械操，动作有力、到位。 (7)会玩秋千脚蹬车或其他大型体育活动器械；会踩高跷、跳绳(50 次以上)、跳皮筋；会运球，传接球、用脚踢(带)球；会用球、绳、棒、圈、积木、报纸、轮胎或其他废旧材料开展各种身体锻炼活动。 (8)具有较强的抵御寒、暑、饥、渴的能力和抵抗疾病的能力。 (9)热爱体育活动，有积极参加各种身体锻炼的习惯；能自觉遵守体育活动的规则和要求，合作、负责、宽容、谦让、爱护公物；有较强的集体观念。敢于克服困难，能体验克服困难取得胜利后的愉悦；能独立或合作收拾各种小型体育器材。 大班 体育活动指 导 要点 一 、走 ： 指 导 要点 ： 绕 障 碍 曲 线 走 ；发 展幼 儿 灵 敏 素 质 ，设 定 的信号必 须 之前 使 每 一 个 幼 儿 都 能了 解 ，并能较容易 地区 分两 个 信号的不 同 ，以便在 活动中 作出相应的速度 变化。加速走 时 ，要求步 子...
