生命中最重要的五个人生命中最重要的五个人课前提示:(每人手里请准备一只黑水笔,一张白纸,一包餐巾纸)
本课没有观众,所有的人请都要参与(包括后面听课的老师),本课每一个人的收获都来自于自己的内心,所以,如果你不参与,你就会没有任何收获,你收获的多少,取决于你参与的程度
请尽量分散开一些,不要让他人影响到你
本课不需要用头脑,只需要用心
用心去按老师的要求去做,用心去感受
不需要任何分析和判断,除了在动笔的时候,其他时候请闭上眼睛,你不需要关注他人,只需要关注自己
请大家一定要听清楚老师所讲的游戏规则,然后一定要按规则去做
课程的精华就藏在每一个游戏规则中
不按游戏规则做,你同样会一无所获,你也不知道本课的目的
本课不允许录音、 录像,所讲内容、 特别是涉及到他人隐私的内容不允许跟课程以外的人讲,出教室之后不许讨论其他人的任何信息,只可以讨论自己的部分
如果不能做到以上五点,请您离开这个课堂,因为您留下会影响到其他人
确定能做到以上五条的请举手
(如有不举手的,等待其离开)
【课程流程】一、冥想导语 : 请大家选择一个舒服的姿势坐好,闭上眼睛, 跟着音乐和导语, 感受自己的感受
人生一世,就好比是一次旅行,要经历无数风浪、险滩、高山、大河、草原、荒漠;旅途中我们会经历无数次的得到与失去;有的是辛劳后的收获,有的是意外的惊喜,有的 /却是刻骨铭心的伤痛⋯⋯自从降临人世,伴随着父母家人的欣喜和希望,我们就开始了自己的生命旅程
你是否还能想起, 1 岁时,在家人朝夕相伴的陪护下我们步履蹒跚地学习走路;两岁时,父母一点点教我们穿衣服、系扣子;3 岁时,我们缠着父母给我们讲故事;4 岁时,我们天天问父母一些莫名其妙的问题;5 岁时,我们会很高兴地帮父母做家务,尽管经常是越帮越忙; 6 岁时,我们怀着一颗好奇心,学习画画、唱歌、跳舞、弹琴,让父母每天都为我们的成