14 种常见病的冬病夏治冬病夏治的适应症凡冬季发病均可作为冬病夏治选择病种，一般为成人、小儿急慢性支气管炎、鼻炎、哮喘及成为肺气肿、肺心病、肺纤维化及各种风湿病、骨关节病、冻疮、虚寒性胃痛及亚健康的部分症状等
目前各地开展最为广泛的应是呼吸系统疾病
冬季易于发生的病症感冒感冒，俗称“伤风”，以鼻咽部症状为主要表现，中老年人常因抵抗力下降受凉而感冒
治疗措施：1、生活起居： 除日常天热少出外活动，以防暴晒中暑外，夏季房间要通风，不能贪凉睡地板，以防受凉
2、饮食调理： 食宜清淡易消化为主，多饮水，多喝豆浆、果汁、菜汤、牛奶等流质，忌食粘腻、肥厚、辛辣燥热之品，不宜过食生冷食品和冷饮
3、艾灸疗法： 选大椎、风池、合谷、外关、关元、足三里、曲池等穴，悬灸每穴10 分钟左右，至局部皮肤潮红
每日1 次， 10 次为一疗程
4、敷贴疗法： 取麻黄、白芥子、细辛、干姜、肉桂、制附片适量，研细粉，加入适量蜂蜜或姜汁制成糊剂，每次取药糊6 克，于大椎、肺俞、膏肓、风门等穴贴敷
每次贴敷6-10 小时后去掉，隔 10 日贴 1 次
初伏起始，到末伏止
5、按摩疗法： 可按双曲池、合谷穴，每穴约1 分钟
推或拿风池穴，各约1 分钟，推印堂，向上沿前额循发际至头维穴，再向下至太阳穴，反复4 遍，每遍约半分钟
然后按印堂、太阳穴等，每穴约半分钟
用抹法从印堂向左右至太阳穴，往返6 遍，每遍约8分钟
按双肺俞、脾俞，每穴约1 分钟
6、中药疗法： 夏日饮用荆防败毒饮（荆芥、防风、苏叶、白芷、生姜、大枣、桂枝、炙甘草）、温阳益气饮（制附片、党参、干姜、细辛、炙黄芪、防风、炙甘草）、玉竹养阴防感饮（玉竹、白薇、北沙参、竹叶、防风、生姜、炙甘草
）以上方药根据体质选用
每日 1 剂，分 2 次服， 7 日为一疗程
（夏日服用可预防冬日感冒
）7、体育疗法： 可选散步，早晚各1 次，每次 30 分钟左右
