《积极心理学》课程教学大纲课程代码:001325-0 课程学分: 3课程性质:专业选修课课程名称(中 / 英):积极心理学Positive Psychology课程总学时: 51讲授学时: 51实验学时: 0授课对象:应用心理学专业开课学期:4主讲教师:吴继霞指定教材:《积极心理学》,北京师范大学出版社,郑雪主编, 2014一、课程目标:(1)课程设置知识要求掌握积极心理学的基本内容, 包括积极的情绪和体验、 积极的个性特征、 积极的情绪对生理健康的影响以及培养天才等方面
(2)课程设置能力要求不仅需要良好的愿望、 信念、激情,它更应该也必须采用科学的方法与技术来理解人类复杂的行为
(3)课程达成目标倡导探索人类的美德,如爱、宽恕、感激、智慧和乐观等方面的内容
(4)课程简介需要良好的愿望、 信念、激情,更应该也必须采用科学的方法与技术来理解人类复杂的行为
二、课程内容绪论1、教学内容课程介绍 &教学目标第一节、什么是积极心理学第二节、积极心理学研究什么第三节、积极心理学的现状与未来2、教学要求了解:积极心理学诞生的背景和发展,积极心理学的研究方法;理解:什么是积极,积极心理学的主要观点、研究意义和价值;掌握:积极心理学的涵义、研究主题、应用领域
3、重点积极心理学的涵义、研究主题、应用领域
4、难点积极心理学的研究主题和应用领域
第一章幸福1、教学内容第一节、积极情绪第二节、幸福第三节、增进幸福2、教学要求了解:幸福的心理机制、作用和测评方式;理解:幸福的概念及障碍;掌握:幸福的影响因素及增进幸福的策略;应用:能够运用增进幸福的策略;课程教育性:通过学习,增强自身的幸福感
3、重点幸福的影响因素及增进幸福的策略
4、难点幸福的心理机制和测评方式
第二章积极特质1、教学内容第一节、人格特质理论和个性优势第二节、奉行价值观 ―性格优势和美德分类体系2、教学要求了解:特质和特质