洵口中心小学“乡村少年宫”活动记载活动小组名称 :羽毛球活动时间辅导老师丁国根活动地点羽毛球场参加人员全体队员活动记录活动内容:训练重点:1、观看专题片 “羽毛球的辉煌 ”,强调训练纪律
2、球感的训练1)颠球练习2)对墙击球练习 置课堂任务和要求活动效果良好洵口中心小学“乡村少年宫”活动记载活动小组名称 : 羽毛球活动时间辅导老师丁国根活动地点羽毛球场参加人员全体队员活动记录活动内容:训练重点:1、讲解学习羽毛球的相关知识
2、球感的训练1)颠球练习2)对墙击球练习3、攻球动作练习4、游戏:击球接力活动效果良好洵口中心小学“乡村少年宫”活动记载活动小组名称:羽毛球活动时间辅导老师丁国根活动地点羽毛球场参加人员全体队员活动记录活动内容:训练重点:1、球感的训练1)颠球练习2)对墙击球练习2、攻球动作练习3、攻球练习(斜线)4、身体素质练习:举哑铃(10x2 组活动效果良好洵口中心小学“乡村少年宫”活动记载活动小组名称 : 羽毛球活动时间3 月 10
15 辅导老师丁国根活动地点羽毛球场参加人员全体队员活动记录
活动内容:训练重点:1、球感的训练1)颠球练习2)对墙击球练习2、攻球动作练习3、攻球练习(斜线)4、身体素质练习:仰卧起坐(10x2 组)活动效果良好洵口中心小学“乡村少年宫”活动记载活动小组名称 : 羽毛球活动时间3 月 17
12 辅导老师丁国根活动地点羽毛球场参加人员全体队员活动记录活动内容:训练重点:1、球感的训练1)颠球练习2)对墙击球练习2、攻球动作练习3、攻球练习(直线)4、身体素质练习:举哑铃(10x2 组活动效果良好洵口中心小学“乡村少年宫”活动记载活动小组名称 : 羽毛球活动时间3 月 24、29 辅导老师丁国根活动地点羽毛球场参加人员全体队员活动记录活动内容:训练重点:1、攻球练习1)攻球动作练习2)攻球练习2、推挡练习(直线)3、游戏:定点攻