老年人居家安全

1/6老年人居家安全知识家有一老如有一宝，但这个“老宝贝”的身体已经不那么结实，腿脚行动不那么灵便，起身、坐下、弯腰都可能是危险动作，碰伤、撞伤或摔伤的风险不得不防……还有一件更重要的事，“老宝贝”的情绪一定要照顾。一、保卫情绪，视觉感受要“淡定”1.老年人的房间设计，应带给老人视觉上的享受和感觉上的舒心。老人房的装饰宜少不宜杂，可采用直线、平行的布置法，力求整体统一。2.老年人不喜欢过强的视觉刺激，房间的配色以柔和淡雅的同色系配置为佳。老年人房间宜用温暖的色彩，整体颜色不宜太暗，可选用一些朴素而深沉、高雅而宁静的色彩，如米白、浅棕、浅灰、浅蓝、深褐等。浅蓝色可调节平衡，消除紧张情绪；米色、浅蓝、浅灰有利于休息和睡眠;浅白的基调下，局部搭配一些怀旧的深棕色，能保持幽雅的怀旧环境，还能让房间更显柔和。3.老人房的窗帘，也有讲究。橘黄色的窗帘，能使人精神振奋，心情愉快；有高血压、心脏病的老年人，可选用浅蓝色，有利于血压下降，脉膊稳定；情绪不稳、易激动的人，宜选用嫩绿色，可松弛神经。二、保卫安全，重点在浴室由于老人的视觉退化，室内地面材质或色彩的变化，往往造成高低深浅的误判，不小心就会摔倒。所以，老人房的整个空间，应避免使用有强烈凹凸花纹的地面材料、反光性强的材料。1.墙面不要选择过于粗糙或坚硬的材料，阳角部位好处理成圆角或2/6用弹性材料做护角；地面材料应注意防滑，采用木地板、地毯等，地毯是要防滑、颜色偏明亮、非松散不平的。家里的门槛一般不要超过 3 厘米，门槛尽可能采用比较鲜艳的颜色。2.老人易摔倒的地方是浴室，因此应重点做好卫生间的安全设施。(1) 卫生间位置离卧室越近越方便；卫生间的面积在考虑轮椅老人进出的同时，还要考虑可能有护理者协助操作，空间应相应加大；卫生间洁具应用白色，易于随时发现老年人的某些病变。(2) 老年人应选择淋浴，因不能长时间站立，浴室内放一个淋浴凳或在淋浴区沿墙设置可折叠的座椅是必要的。老年人用的浴缸以平底防滑式、450 毫米浅浴缸为宜，经济情况允许时，开门式浴缸是优秀选择。浴室地面一定要选择防滑材料，可选用小块马赛克铺贴地面，比其他材料更防滑。还可选择防滑垫，将其放置在浴室门口、洗面盆下方等处。墙壁的辅助扶手也是老人居家的好帮手，选用防水材质的扶手装置在浴室内、马桶旁及洗面盆两侧，可令行动不便的老人生活更自如等。(3) 冷、热水龙头使用时忽冷忽热，老年人难以调节，故在...