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现代医学证实，科学地、适度地给予胎儿早期的人为干预，可以使胎儿的各种感觉器官在众多良性信号的刺激下发育得更加完善，同时，还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用，为出生后的早期教育奠定下良好基础
孕中期正是开展胎教的最佳时期，准妈妈们千万不可错过这个时机哦
一、呼唤胎教法 呼唤胎教又可称为“母儿对话”，是孕妇及其丈夫与胎儿之间的语言沟通
一般在孕 20 周可以开始，此时，胎儿的听觉功能已经完全建立
准妈妈可以将日常生活中的事情，像讲故事一样将给胎儿听，同样，准爸爸常常与胎儿进行沟通有助于建立深厚的父子第 1 页 共 6 页下载后可任意编辑关系
父母可以提前给宝宝起个乳名，如“宝宝”、“乖乖”、“妮妮”等并常常呼唤，宝宝出生便可辨认
一般来说，母子谈话的内容是随意的，可以以轻柔、亲切的口吻问一些简单的话，例如： “宝宝呀，你的手在哪儿呢
” “宝贝，你的头发长出来了吗
” “小乖乖，你又用劲踢妈妈了
” “你一定要好好吃饭，长得又白又胖，以后做个聪慧的孩子
”……父母通过与胎儿之间的对话、沟通，不仅可以加强夫妻之间的恩爱感情，还可以将这种爱传达给胎儿，有利于胎儿的情感发育
二、抚摸胎教法 抚摸胎教是指孕妇本人或者丈夫用手在孕妇的腹壁轻轻地第 2 页 共 6 页下载后可任意编辑爱抚胎儿，引起胎儿触觉上的刺激，以促进胎儿感觉神经及大脑的发育，是一种充满爱意的胎教方法
胎教的时间： 正常情况下，大约在怀孕 4 个月时，孕妇即可感觉出有胎动了，便可以开始抚摸胎教了
具体方法： 在抚摸胎儿前，准妈妈需事先排空小便，仰卧在床上，全身放松，也可将上半身垫高，实行半卧姿势
先用手在腹部从上至下、从左至右轻轻地有节奏地抚摸和拍打，胎
