下载后可任意编辑【快手家常菜,晚饭餐桌上的不二之选】 晚饭的餐桌上作文 一、【萝卜干炒毛豆】 食材:萝卜、毛豆、蒜、辣椒、油、盐、生抽 做法 1、萝卜干切丁,毛豆去壳
2、先干锅把萝卜干煸炒出水份
3、下油爆蒜瓣和辣椒,下毛豆翻炒
4、炒呀炒,放少许盐
倒入之前炒好甜味萝卜干
5、加几滴生抽调味
6、这道菜配清粥正好
二【烧冬瓜】 食材:冬瓜、干红辣椒、葱、油、盐、鸡精、生抽、老抽、蚝油、白糖 第 1 页 共 5 页下载后可任意编辑 做法 1、冬瓜去皮后,洗净切成方块状
2、干红辣椒,切段备用;再切点葱花,备用
3、小碗里调入适量生抽、老抽、蚝油、白糖,搅拌均匀
4、炒锅烧热后,倒入适量油;油锅烧热,转小火放入干辣椒煸香
5、放入冬瓜,大火翻炒几下;倒入调好的料汁;翻炒均匀,盖上盖子,将冬瓜焖煮至熟
6、调入盐、鸡精翻炒均匀,关火,撒葱花
三、【酿青椒】 食材:青椒、猪脊肉、猪肥膘肉、浆虾仁、盐、味精、酱油、醋、绍酒、白糖、蛋清、葱、姜汁水、淀粉、芝麻油 做法 第 2 页 共 5 页下载后可任意编辑 1、选用 7 厘米长的青椒,用剪刀通开,去尽子,椒内撒干淀粉
2、将里脊肉、肥膘、虾仁剁成泥,加水、蛋清、精盐、味精、姜汁水、葱白末用手抓上劲,拌以湿淀粉,再加芝麻油 5克搅匀,酿入青椒抹平
3、炒锅置小火烧热,下猪油烧三成热时,把青椒入锅煎熟,漠出多氽油,烹入绍酒,加酱油、白糖、醋,转动炒锅,淋上芝麻油 5 克,排齐装入盘中即可
四、【清蒸鲈鱼】 食材:鲈鱼、葱、姜、盐、油、绍酒、蒸鱼豉油 做法 1、鲈鱼洗洁净后加绍酒、少许盐、葱丝、姜丝腌制 15 分钟,随后再冲洗洁净,去去腥味
2、鲈鱼从尾部切开成蝴蝶状,再从背部切一刀铺在盘子里,并在鱼身下铺上葱姜丝,开水上第 3 页 共 5 页下载后可任意编辑锅蒸 5-6 分钟关火焖 2 分钟