人体水液代谢与大禹治水药师法味一，人体三大代谢之前言。药师法味曰，人体有三大代谢，一是水液代谢，二是食物代谢，三是呼吸代谢。 水液代谢者， 即人体一身之水液代谢之出入也。 即《黄帝内经》曰：“ 饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱，水精四布，五经并行，合于四时五脏阴阳，揆度以为常也。”也。食物代谢者，即人体吃食物后，消化吸收，运化排泄之过程。如饮食之重要，平常之人，半日不食则气衰，一日不食则气短乏力，七日不饮食则死。 即《黄帝内经》 曰：”黄帝曰：营卫之行奈何？伯高曰：谷始入于胃，其精微者，先出于胃之两焦，以灌五脏，别出两行营卫之道。其大气之抟而不行者，积于胸中，名曰气海，出于肺，循喉咽，故呼则出，吸则入。天地之精气，其大常数出三入一，故谷不入，半日而气衰，一日则气少矣”又言：平人不食饮，七日而死者，水谷精气津液皆尽故也。《黄帝内经》言：”食气入胃，散精于肝，淫气于筋。食气入胃，浊气归心，淫精于脉。脉气流经，经气归于肺，肺朝百脉，输精于皮毛。毛脉合精，行气于腑，腑精神明，留于四脏，气归于权衡。权衡以平，气口成寸，以决死生也。呼吸代谢者，古代言之甚少。以理推之，即全身皮毛和肺鼻与外界气体之交换出入也。人体处处，无一处无气，无一处无水精血，此三大代谢，为生命必须，至关重要。而作为呼吸心跳， 其作用更是重要， 不可片刻停留， 停留即死矣。又如婴儿之出生，若不呼吸，则不能活，为同样道理。人体生命，除此三大代谢，在也无其他另外代谢与外界交换。更何况，人体气血阴阳本是一体，可互相转换，若能熟知三大代谢，灵活运用，则可于治病法中游刃有余矣。是以，此三大代谢为生存之根本，生命之所必须也。得之则生，失之则死。而三大代谢正常，则人不病而寿长。若三大代谢失常，则人体诸病重生而寿妖，甚至毙命顷刻。因此，弄懂三大代谢，则人体诸病可去矣。遂作三大代谢探讨。下面分别对三大代谢进行探讨。一，水液代谢过程之总纲。地球了，百分之七十是海洋，而人了，百分之七八十也是由水组成的。皮肤毛发血液， 以及各种组织器官等， 无一处没有水。所以了，古人讲，天一生水，人是从水中进化而来的。人体了，若是没有水的滋养，那就要死了。水构成了人体稳定的内环境，是必不可少的。下面我们来看具体情况。水液代谢了，以上已述，就是人体一身之水液代谢之出入也。具体而言，即《黄帝内经》曰： “ 饮入于胃...
