一个人怎么走出低谷

下载后可任意编辑[决定一个人走出低谷的,是他内心的期待励志文章]一个人怎么走出低谷 01 多年前，我在《读者》看到过作家和菜头讲的一个小故事。 有一位女孩子，刚刚失去自己的亲人。 在一个寒冷的夜晚，家里进进出出都是帮着办丧事的人，她独自一个人跑到院子里，坐在一张凳子上看着一棵光秃秃的柿子树发呆。 这时，一位平常和她很少说话的男同学走了过来，和她并排坐在凳子上。 她以为他又要说什么话来安慰她，因为那些话已经使她无比厌倦，所以她没出声。 那个男同学也没有说话，两个人就这样并排坐在寒冷的冬第 1 页 共 10 页下载后可任意编辑夜里。 一会儿，男同学打破了沉默，他指着面前的这个柿子树说：“这柿子甜吗？” 不知道为什么，她就顺着这个话题开了口。 于是两个人就面前的这棵柿子树说了下去，一直说到柿子树明年的修枝、嫁接之类的事情。 随后，那位男同学起身道别，自始至终都没有说一句安慰的话。 后来的日子里，每当她想起那个寒冷的夜晚，都觉得那是她收到过的最好的安慰。 当一个人处在低谷和困境时，往往过于关注自己的不顺，此时任何的安慰不过是不痛不痒的话语，起不到真正的作用。 只有让对方内心升起对未来的期待，哪怕是想象一棵硕果累累的柿子树，都可以使处于低谷和迷茫中的人得到动力，这第 2 页 共 10 页下载后可任意编辑种能量才是支撑一个人走出低谷和迷茫的基础。 倘若一个人的内心没有了这种期待，他注定要走向毁灭。 弗兰克尔的《活出生命的意义》讲述了一位二战期间被关在集中营的作词家的经历。 他在他在 2 月份做了个梦，梦到 3 月 30 日战争会结束，他会被释放，于是内心充满了希望，确信梦里的声音是正确的。 但是随着日子的临近，根据相关消息推断，战争是不可能在 3 月 30 日结束的。 于是，2 月 29 日，他病了，高烧不止。 3 月 30 日，他陷入了昏迷，并很快地离去了。 可见，人的免疫力、生命状态和期待、目标之间有着很大的关联，内心没有了期待和目标，人是极容易被摧垮的。 就如村上春树所说：“人不是慢慢变老的，人是一瞬间变老的。” 第 3 页 共 10 页下载后可任意编辑 我想这一瞬间极有可能就是一个人丧失希望的一瞬间。 02 一禅小和尚问师傅： 为什么你看上去总是那么欢乐，难道你没有难过的事情吗？ 师傅说： 怎么没有？人生中失去机会、离开爱人、丢了金钱都会使人难过，可是试想一下，五年之后呢，你还会如此难过吗？既然...