下载后可任意编辑一天中什么时候喝葡萄酒最好 养成正确的饮酒习惯才能发挥好的保健功效，错误的喝法可能适得其反，那么你知道一天中什么时候喝葡萄酒最好吗?想知道的话那就快随我一起看看一天中什么时候喝葡萄酒最好的资料吧! 一天中什么时候喝葡萄酒最好 先说上午，7 点至 8 点之间时，人体肝脏中的有毒物质基本已排除洁净，所以这时决不要饮酒，以免给肝脏带来沉重的负担。正午时间，身体对酒精最易感觉。假如中午饮酒，人们就会容易喝醉，且整个下午会精神不振。 到了下午，由于人的味觉和嗅觉到 15 点至 17 点时最为敏锐，听觉也处于一天中的第二高峰，所以，这个时间比较适合品评葡萄酒，此时写出的品鉴记录准确度也较高。到了下午 6第 1 页 共 8 页下载后可任意编辑点左右，人的体力和耐力最强，这时对酒精的承受力也最大。而到了晚上 11 点，人体对酒精的感受就都不怎么敏锐了。 所以，人们最好在晚间饮用葡萄酒，当然也不要在仅贴临睡前的时间饮酒。 女人喝红酒的最佳时间最佳时间段 1：睡前(睡前喝一杯红酒有助睡眠) 自古以来，睡前饮酒作为催眠的方法之一，在民间广为流传。讨论表明，少量酒精对大脑起抑制作用，可以使人昏昏欲睡。所以，你还在为失眠而发愁吗?不如每天睡前来一杯葡萄酒吧! 红葡萄酒是以葡萄为主要原料，经过发酵酿制而成的一种饮料酒，其果味醇香，除了含有人体不可缺少的维他命、糖、蛋白质、钙、镁、铁、钾、钠等营养物质和矿物质外，还含有一种睡眠辅助激素——褪黑素。含有少量酒精的红酒可以辅助第 2 页 共 8 页下载后可任意编辑睡眠，更能缓慢升高身体的温度，让原来新陈代谢缓慢的夜晚也能参加脂肪的燃烧代谢，红酒中的葡萄多酚还能舒缓身体压力，有效抑制压力性的暴饮暴食。除了红酒中有益睡眠的成分，在心情极度疲倦、郁闷时适量饮用红酒还能帮人放松身心、调节情绪。从红酒这一放松效用角度来看，它也能帮助晚上失眠的人尽快入睡。因此晚上失眠的人可适量饮用红葡萄酒帮助自己入睡。 不过酒精对大脑的神经系统有双层作用，过量的酒精反而使大脑兴奋，常让人们陷入辗转反侧之间。而酒精对睡眠最普遍的影响包括：常常醒来、睡眠质量较低、熟睡时间缩短以及较早地醒来。且大量酒精需要肝脏消化，假如立即睡觉的话，人体新陈代谢缓慢，对肝脏危害很大。所以一般来说，每天睡前饮用 50ml 的红酒较为适宜，切莫贪杯。 最佳时间段 2：下午(下午喝一杯红酒最安全) 第 3 页 共...
