时间管理主题团辅方案 第一单元：走进时间的世界 一、团辅目标 本次团辅的主要目标是增进成员彼此的认识，增强对团队的归属感，并让大家对时间形成初步的认识。 1 、通过开场白，让成员们对团辅有一个初步的了解。 2 、通过热身活动（我的名片、微笑握手、相互介绍）活动打破初次见面的陌生感，认识小组成员。 3 、通过主要活动（我们一家亲）使小组建立运作规范，增强团体归属感；通过（小组期望讨论）使成员们了解彼此的感受；通过（七彩人生）使成员们认识到时间一去不复返，善待人生，努力实现人生价值 4 、通过结束活动（一句话感言）让成员在分享总结中结束本单元的活动。 二、活动内容（共95 分钟） （一）开场白（5 分钟） 1．大家好，欢迎大家来参加本次的团体心理辅导活动。主持人先介绍自己、辅导人员、指导老师，并在正式活动开始之前强调手机要调到关机或无声状态。 2．介绍本次团体活动的主题及目的。 3．介绍一下 团体辅导的活动形式和 组织 这 次活动的意 义 （要介绍得 实际 一点 不要讲 太 多 的理论）。 团辅活动主要是通过活动、纸 笔 练 习 等 形式就 大家共同 关心的问 题进行 讨论，相互交 流 ，共同 探 讨，彼此启 发 ，支 持鼓 励 ，以 达 到助 人自助 的目的。所 以 ，在活动的过程 中大家要学 会 主动、积 极 、勇 敢 的开放 自我。在团体中你 投 入 了多少 ，将 决 定 你 得 到了多 少 。团起 星 火 ，体验 翱 翔 ，相信 我们可 以 做 得 更 好。 4．团体宣 誓 ： 团体的要求 （承 诺 ）： （1）守 时 （2）注 意 力集 中在此时 （3）坦 诚 、开放 （4）暂 停 评 价别 人（用 开放 的心态理解别 人） （5）保 守 秘 密 （尊 重 别 人的权 利 ） （二） 主要活动（共80 分钟） 1 ．我的名片（5 分钟） 活动目标：让成员们思 考 自己的特 点 并思 考 在人际 交 往 中该 怎 样 介绍自己，为 下一个活动准 备 。 活动规则 ： （1）工 作人员给 每 位 成员发 一张 工 作证 大小的卡 片； （2）成员们在卡 片上 画 上 最 能 形象 表 现自己的人体形象 或一样 事 物 ，并写上 希 望别 人称 呼 你 什 么 。 2．微笑握手（5 分钟） 活动目标：打破大组内尴 尬 的气 氛 ，让成员们主动互相认识对方；让成员们认识 到 微 笑 握 ...
