- 1 -普通话绕口令练习 练习普通话绕口令，要“循序渐进、持之以恒”——既练“嘴劲儿”，又要练“心劲儿”
练习绕口令主要是为了帮助大家训练口齿灵活、语音准确、吐字流畅、颗粒饱满、圆润集中、字正腔圆、助于表达
训练时，大家一定要按照正确的发音部位和发音方法练
一方面要注意纠正自己的发声缺点、弱点、毛病；另一方面还要利用和发挥自己的长处，扬长避短
绕口令练起来有些绕口、难发，但它却是学说好普通话必不可少的练习材料，通过绕口令的练习不仅可以加强咬字器官的力度和提高咬字器官的灵活度，同时也可以有效地锻炼呼吸控制能力
练习时，最初应特别注意字音质量，要把音发准，劲使稳，打开韵腹，利索收音，做到吐字准确、清晰、圆润
然后由慢 到快 ，逐 渐加速 ，可按音、字、词 、句 、段 五 步 练习法循序渐进
绕口令练习并 非 只 是耍 嘴皮 子 ，而 是既练“嘴劲”，又要练“心劲”，所 以不能一味 求 快
在 训练中，我 们 还要注意结 合 气 息 控制练习
在 开口前 要注意放 松 喉 部、气 息 下 沉
“运 行 ”当 中要补 气 自如 ，轻 松 流畅，字音速 度由慢 渐快 ，要做到慢 而 不断 ，快 而 不乱
最后还要注意做到内 容 清楚 、感情 充 沛
因 为气 是发声的动 力，气 息 调 整 不好，字的“运 行 ”就 会 发生 故 障 ，声音的质量也就 无 法保 证
以下 是一些有助于普通话发音训练的绕口令，请 大家结 合 自身 的发音情 况 选 择 自己的发音难点进行 练习： 一、声母 绕口令练习 普通话声母 的发音过程 有三 个 阶 段 ： 成 阻 、持阻 、除 阻
声母 的发音部位不同，吐字时的着 力点就 不一样 ，比 如 “b、P、m”，发音时着 力点在 双 唇 ，“d、t”的着 力点在 舌 尖 ，靠 舌 尖 的弹 力
因 此 发声母 时不要拖 长，要咬住 、
