最实用的小学体育课趣味游戏大全 1、贴鼻子 一张硬纸板,上面画一个没有鼻子的大象,再用一块硬纸板,画一个象鼻子
在距大象 2米远的地方画一白线,作为起点线
游戏开始,游戏者手拿象鼻子,站在白线外,然后用毛巾蒙住眼睛
蒙好后,向大象走去,走到自认为可以摸到大象的地方站好,然后把手中的象鼻子向大象头上贴去,只能贴一次(如图)
把鼻子准确地贴在鼻子的位置上可得奖票 1 张
2、拉人角力 动作价值:发展提高引体向上的专项臂力
动作方法:两人相对站立,各出脚相抵,各出手相拉
然后互相用力拉引,看谁能把对方拉向自己这一边来
将对方拉过来者为胜
注意事项:对拉时,双方的一脚要始终相抵,不能移动位置,手握紧不能松,以免摔倒跌伤
练习完一臂以后,再练另一臂,两个臂都要练 3、拉起比劲 动作价值:发展提高引体向上的专项臂力
动作方法:两人面对坐下,两脚相抵,两双手拉紧
然后两人同时用力向后拉,将对方拉起者为胜
注意事项:听统一口令后,双方同时用力拉
互拉时任何一方不得松手,松手者为失败
练习最好在松软的土地上或草地上进行
4、拉绳比赛 动作价值:发展提高引体向上的专项臂力
动作方法:两人面对站立,脚前各划一条线,相距 50 至60 厘米,两人同时握紧一根结实的短绳
然后两人同时用力后拉,将对方拉过线者为胜
5、齐心协力 参赛人员:每队2 人 比赛规则:二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程
道具:排球×10 现场裁判(维持秩序):2 人 6、地道英雄(弯道) 参加人员:每队1 人 比赛规则:参赛运动员在行进中钻过 3 个栏架,完成50 米赛段
如果栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏
道具:跨栏 3×8,护膝 2×10,护肘 2×10 现场裁判(维持秩序):2 人 7、我是乔