四照园小学跳绳社团活动方案 （鲁绪贤） 社团开展的意义： 重在体现“以学生发展为本”的教学理念，让学生感受跳绳的乐趣，培养学生对跳绳的兴趣，挖掘学生的潜能，发展特长，促进学生身心健康发展
社团活动目标： 1、了解跳绳运动的特点和价值，提高学习跳绳的兴趣
2、初步掌握跳绳主要基本技术
3、全面发展体能，促进身心健康
4、达到学生身心健康的目的，培养学生愉快、轻松、创新的活动兴趣，使学生对跳绳的基本技术、基本规则有所了解及掌握
活动内容及具体安排： 1、掌握双脚跳绳的方法，发展弹跳、协调能力
2、通过跳绳活动培养勇于创新，团结协作的意识
3、学习各种跳绳的动作方法，使学生掌握各种跳绳的要领
4、利用多种跳绳练习发展学生的弹跳能力，协调、灵敏、耐力等身体素质
5、培养学生时间与空间的感觉，激发学生主动参与体育的兴趣，增强群体意识，竞争意识，创新意识，发挥潜能，养成终身体育的习惯
四、周工作安排： 第1 周：阅读性内容——体育常识：课堂常规 第2 周：体验性内容——跳跃：双脚连续跳上跳下 第3 周：延伸性内容——双脚交换跳单绳 第4 周：体验性内容——双脚交换跳单绳看谁跳得多 第5 周：体验性内容——并脚跳单绳 第6 周：体验性内容——并脚跳单绳看谁跳的多 第7 周：运动参与——行进间跳绳 第8 周：运动参与——跳绳游戏 第9 周：体验性内容—绳操 第10 周：体验性内容——绳操和跳绳游戏 第11 周：体验性内容——跳绳 第12 周：体验性内容—行进间跳绳比赛 第13 周：运动参与——跳绳 第14 周：延伸性内容——体验双飞 第15 周：体验性内容——跳绳 ，游戏 第16 周：运动参与——自己创新跳绳 小学体育跳绳教案 地点：一年级（1）班 和 操场 活动内容 第1 周：阅读性内容——体育常识：课堂常规 教具 跳绳 教 学 目 标 运动目标：相互帮助，积极参与
