下载后可任意编辑先刷牙还是先论终于：先刷牙还是先蘸水 这个争论终于有结果了先刷牙还是先论终于：先刷牙还是先蘸水这个争论终于有结果了 百科先刷牙还是先蘸水这个争论终于有结果了 刷牙这件小事，开启我们的一天又结束我们的一天，这件事我们每天都会做，但你不一定真的刷对了。比如，挤牙膏前你会蘸湿牙刷吗或者是挤牙膏后蘸了水才会开始刷牙 刷牙到底要不要蘸水 上学时，总是一群人每人手捧个杯子站在一排对着水龙头吭哧吭哧地对着牙齿刷牙，有的人着急，没刷两下就非常快地结束了，而有的人能刷个三五分钟不带结束的。 九妹发现，有的人在刷牙前总会在牙刷上蘸点水，或者在牙刷上挤完牙膏后再蘸点水。然而九妹是刷牙从不蘸水，全靠空中分泌的唾液与牙膏混合起泡。 因为从非常小的时候有一位同学告诉九妹，这样子会刷牙会刷的更洁净虽然不知道为什么不蘸水刷牙为什么会更洁净，但小时候的九妹就一直这么做了。 现在，九妹终于知道为什么不蘸水刷牙刷的更洁净啦 日本牙医学界最近指出，以上两种做法都是错误的，刷牙时不应该先蘸水 。 刷牙不要先蘸水 据日本东京牙科医院仓治院长介绍，大多数人刷牙时，习惯性地先把牙刷蘸湿了再挤牙膏。但事实上，这种方法并不可取。 假如牙刷是湿的，挤上牙膏后，就很容易起泡沫，嘴里有了太多的泡沫，人就感到已经刷了很长时间的牙，认为可以结束了。而这时，牙齿还未真正被刷洁净。 假如是让牙刷蘸水，泡沫一堆就很难慢慢刷牙了。牙膏原来不是用泡沫来洁净牙齿，而是靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦。摩擦越细微时间越长，1下载后可任意编辑则刷得越洁净。 牙刷不蘸水，挤上牙膏慢慢刷，渐渐出些细微的泡沫，牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。 正确的刷牙步骤： 先刷牙齿外表面 将牙刷的刷毛与牙齿表面成 45 度 斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻做小圆弧状来回刷 上排的牙齿向下下排的牙齿往上轻刷 注意轻刷牙龈，适当按摩可促进其血液循环。 刷牙齿咬合面平握牙刷，力度适中来回刷牙齿咬合面，保健型牙刷的动感刷毛可发挥不同部位的独特作用，分别深化清洁牙面及牙间缝隙灵活纤薄的刷头，令难以触及的后臼齿也被清洁洁净。 刷牙齿内侧面竖起牙刷。利用牙刷前端的动感刷毛轻柔地上下清洁牙齿内表面。轻刷舌头表面由内向外轻轻去除食物残渣及细菌。让您保持口气清新。 刷牙小禁忌 咱们已经知道了刷牙的正确步骤，那你知道其实还有一些刷牙的小细节，假如不注意的话，可...
