.心理咨询与技术.心理咨询概述•罗杰斯对心理咨询的定义：•是一个过程•咨询师能给予来访者一种安全感，是其可以从容开放自己，甚至可以正视自己过去曾否认的经验，然后把那些经验融合于已经转变了的自己，作出统合。.心理咨询和心理治疗的相似之处主要有•两者所采用的理论方法常常是一致的，目前主要心理治疗流派的理论技术如精神分析、认知行为治疗、来访者中心治疗等同样可用于心理咨询；•两者进行工作的对象常常是一致的，很多时候两者服务对象的问题几乎重叠，例如两者都可以对情绪问题、恋爱婚姻问题、社交人际问题的来访者提供治疗；•两者都注重来访者的成长，心理咨询和心理治疗在帮助来访者改善症状、减轻痛苦的同时，均强调协助来访者的个人成长。•两者的治疗基础都在于建立良好的医患关系。.心理咨询和心理治疗的不同之处主要有•处理问题的严重程度不同•所需时间不同•涉及的心理深度不同•目标不同•起源不同.心理咨询的分类和形式•基于工作场所分类：学校、企业、社区•基于咨询内容分类：教育、职业、人事•基于来访者的发展阶段分类：•婴幼儿、儿童、学生、成人等•基于理论或技术为标准的分类：心理动力学取向、认知取向、行为主义取向、存在—人本主义取向、整和技术•个别咨询和团体咨询.心理咨询的特征和条件•心理咨询的对象：正常人或能接受咨询的已恢复或正在恢复的病人。1、具有正常的智力基础2、内容合适3、人格基本正常4、动机适合5、伴有苦恼、焦虑、恐惧等反应6、有交流能力7、信任咨询.心理咨询的任务•建立新的人际关系•认识内部冲突•纠正错误观念•加深自我认识•会面对现实•增加心理自由•帮助作出新的有效行动.心理咨询的步骤一般分为:•初始访谈和资料收集•诊断和确定咨询目标•咨询方案确定和实施•结束咨询和疗效评估.心理咨询的步骤一般分为:•开始阶段、指导与帮助阶段、巩固与结束阶段。•一、开始阶段•1.建立咨询关系•2．掌握来访者的资料•3．进行分析、诊断•(1)确定心理问题的类型及性质，决定咨询的适应性。•(2)分析心理问题的程度，以区别对待；•(3)寻找心理问题产生的原因。.•二、指导与帮助阶段•经过开始阶段，心理咨询进入了解决问题阶段，即指导与帮助阶段，这一阶段主要完成的任务有三项：制订咨询目标，选择咨询方案，实施指导与帮助。•1．制订咨询目标•(1)必须由咨询双方共同制订目标。•(2)保证心理咨询目标的针对性。•(3)中间目标与终极目标相统一。•(4)心理咨询目标必须具体、可行。•2．选择咨询方案•3．实施指导与帮助.•三、巩固和结束阶段•1．巩固效果•(1)咨询师应向来访者指出其已经取得的成绩与进步，说明已基本达到既定的咨询目标。•(2)咨询师应和来访者一同就其心理问题和咨询过程进行回顾总结。•(3)指导来访者巩固已有的进步，将获得的经验运用到日常生活中去，并逐步稳定、内化为来访者的观念、行为方式和能力，使之能独立有效地适应环境。•2．追踪调查•(1)填写信息反馈表。•(2)约请来访者定期前来面谈。(3)访问他人。•逐渐结束的方式也常被运用。逐渐结束的方式有两种：一是拉长两次会谈的时间，如果原来是每周会谈一次，到咨询末期改为两周甚至一月一次；二是减少每次会谈的时间，即由原来每次会谈一小时缩短为每次半小时甚至更短的时间。.心理咨询的几项原则•鼓励倾听，鼓励疏泄•积极支持，建立信心•解释适当，应对谨慎•尊重来访者，严守秘密•在心理咨询工作中，一旦发现求助者有危害自身或他人的情况，必须采取必要的措施，防止意外事件发生（必要时应通知有关部门或家属），或与其他心理咨询师进行磋商，但应将有关保密信息的暴露限制在最低范围之内。.•自我暴露对治疗者来说是一种有助于与来访者建立相互信任和开诚布公的良好关系的影响技术。治疗者的自我暴露有两种形式，一种是向来访者表明自己在治疗会谈当时对来访者言行问题的体验，另一种则是告诉对方自己过去的一些有关的情绪体验及经历、经验。.•第一种:在治疗中经常出现,治疗者表达自己的感受。如“我很高兴你不再让你母亲陪着你，而是你自己一个人坐车来这里了”，当一个患社交恐怖的来访者第一次不用他...
