心理咨询与技术
心理咨询概述•罗杰斯对心理咨询的定义:•是一个过程•咨询师能给予来访者一种安全感,是其可以从容开放自己,甚至可以正视自己过去曾否认的经验,然后把那些经验融合于已经转变了的自己,作出统合
心理咨询和心理治疗的相似之处主要有•两者所采用的理论方法常常是一致的,目前主要心理治疗流派的理论技术如精神分析、认知行为治疗、来访者中心治疗等同样可用于心理咨询;•两者进行工作的对象常常是一致的,很多时候两者服务对象的问题几乎重叠,例如两者都可以对情绪问题、恋爱婚姻问题、社交人际问题的来访者提供治疗;•两者都注重来访者的成长,心理咨询和心理治疗在帮助来访者改善症状、减轻痛苦的同时,均强调协助来访者的个人成长
•两者的治疗基础都在于建立良好的医患关系
心理咨询和心理治疗的不同之处主要有•处理问题的严重程度不同•所需时间不同•涉及的心理深度不同•目标不同•起源不同
心理咨询的分类和形式•基于工作场所分类:学校、企业、社区•基于咨询内容分类:教育、职业、人事•基于来访者的发展阶段分类:•婴幼儿、儿童、学生、成人等•基于理论或技术为标准的分类:心理动力学取向、认知取向、行为主义取向、存在—人本主义取向、整和技术•个别咨询和团体咨询
心理咨询的特征和条件•心理咨询的对象:正常人或能接受咨询的已恢复或正在恢复的病人
1、具有正常的智力基础2、内容合适3、人格基本正常4、动机适合5、伴有苦恼、焦虑、恐惧等反应6、有交流能力7、信任咨询
心理咨询的任务•建立新的人际关系•认识内部冲突•纠正错误观念•加深自我认识•会面对现实•增加心理自由•帮助作出新的有效行动
心理咨询的步骤一般分为:•初始访谈和资料收集•诊断和确定咨询目标•咨询方案确定和实施•结束咨询和疗效评估
心理咨询的步骤一般分为:•开始阶段、指导与帮助阶段、巩固与结束阶段
•一、开始阶段•1
建立咨询关系•2.掌握来访者的资料•