用气发声训练VIP免费

第二节发声技能训练用气发声共鸣控制吐字归音一、用气发声不正确的呼吸方式胸式呼吸腹式呼吸正确的呼吸方法有控制的胸腹联合式呼吸吸气量大，便于控制，调节自如补气、偷气有控制的胸腹联合式呼吸•胸腹联合式吸气——吸气量大，声音有厚度，音色坚实•有控制的呼气——声音平稳，语意完整•解决的问题：前重后轻，头高尾低，句尾听不清，气息浅浮上提•要求：急吸缓呼，深吸缓出有控制的胸腹联合式呼吸•坐姿：头部居中、喉松鼻通、两肩放松，脖子与下巴的角度要适中，上身略向前倾，小腹稍作收缩，挺胸。•站姿：胸自然挺起，两肩下垂，小腹微收。有控制的胸腹联合式呼吸吸气训练——兴奋从容两肋开，不觉吸气气自来深呼吸（深）闻花香（两肋开）抬重物（气息下沉）半打哈欠（腰带涨满）呼气训练——两肋有控制地回缩，横隔有控制地上升吸气-稳住-呼出；唉；吁；吹灰尘；喊人；数数；数葫芦补气训练——一收小腹，口鼻进气，两肋张开快速吸气，呼气五六秒后补气；喊体操口令长句子补气——吸足气，一口气读完一段话，中间少量气息补充绕口令补气：扁担长，板凳宽，扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长，扁担想要绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上，扁担非要扁担绑在板凳上。气息控制的总体要求深——吸气深，气息下沉匀——呼气尽量均匀、有控制，不要大撒气通——气息通道畅通，气息支撑声音活——因情用气，收放自如以情运气，以气托声，以声传情用气发声综合训练•弹发喊操口令吸一口气，弹发“1、2、3、4”，换一口气发“2、2、3、4”，再换气发“3、2、3、4”，“4、2、3、4”……。声音要饱满、有力、干脆。•反复弹发hèi、hà、huò，体会膈肌和腹肌的作用。用气发声训练朗读鹅、鹅、鹅，曲项向天歌。白毛浮绿水，红掌拨清波。练唱舒缓的歌曲《雪绒花》一口气绕口令训练出东门过大桥，大桥底下一树枣。拿着竿子去打枣，青的多，红的少。一个枣，两个枣，三个枣，四个枣，五个枣，六个枣，七个枣，八个枣，九个枣，十个枣；十个枣，九个枣，八个枣，七个枣，六个枣，五个枣，四个枣，三个枣，两个枣，一个枣。二、共鸣控制训练人有五大共鸣腔体：•喉腔——人体第一共鸣腔体•咽腔——打开音量，美化音色•口腔——中音共鸣（最主要，最灵活）•鼻腔——高音共鸣（高亢、响亮）•胸腔——低音共鸣（低沉、浑厚）•理想的共鸣方式——“口腔为主，三腔共鸣”（一）口腔共鸣的训练要领总体要求（1）脊背挺直而舒展，颈部放松，保持咽管通畅。（2）胸部要放松，吸气不要过满。（3）感觉经口咽出来的声束，沿上腭中线向硬腭前部流动冲击，有声音“挂”于硬腭上部的感觉。（一）口腔共鸣的训练要领1.打开口腔——腔圆壁坚（肌肉绷起，口腔膛大，运动自如，共鸣良好）（1）挺软腭——向上用力（小舌隐）•作用：打开口腔后部，减少鼻腔气流，避免鼻音过重•体会动作：半打呵欠；举杯痛饮；•发音练习：a、o、e、i、u、v；蓝蓝的天上白云飘；《早发白帝城》李白朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。（一）口腔共鸣控制的训练要领（2）打开牙关•解决的问题：牙关很紧，咬牙切齿，拉着个脸，音色发闷发扁，吐字不清。•作用：打开口腔中部，声音明亮刚劲。•发音要领：上颚主动抬起，上下臼齿之间似有一指厚的海绵垫，两颊肌肉用力撑开向外绷起。•发音练习：u；ai、ei；绕口令《炖冻豆腐》你会炖炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐；你不会炖炖冻豆腐，就别胡炖乱炖坏了我的炖冻豆腐。（一）口腔共鸣控制的训练要领（3）提颧肌——微笑状作用：打开口腔前部发音练习：j、q、x—u、v；z、c、s—ong选举、戏曲、序曲、宗、聪、松（4）松下巴动作要领：下颌向内微收，放松状态；不着意，不着力解决的问题：喉部紧张，口型不雅观张口如打呵欠，闭口如啃苹果（一）口腔共鸣控制的训练要领2.唇舌灵活，力量集中（1）唇舌灵活A.唇的撮、展动作变化灵活•练习：地区医院、第七医院、北京剧院、天气预报、经济、京剧、男演员、女演员、学语言等B.舌的灵活度平翘舌（舌尖前音、舌尖后音）前后鼻音（舌尖、舌根鼻韵母）•混编练习...