体育与健康》课程标准一、前言：（一）课程的性质体育与健康课程是中等职业学校各类专业学生必修的文化基础课。在本课程的教学中应树立“健康第一”的指导思想，全面锻炼学生身体，提高学生体育文化素质，增进学生身心健康，为培养高素质劳动者和中初级专门人才打好身体基础。（二）课程价值1、增进身体健康2、提高心理健康水平3、增强社会适应能力4、获得体育与健康知识和技能（三）课程理念1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。2、激发运动兴趣，培养身心健康的人。3、以学生发展为中心，培养具有综合内涵和有能力的人。4、关注个体差异与不同专业需求，发展具有职业特点的实用性体育。（四）设计思路1、根据课程目标与内容划分学习领域2、根据学生身心发展的特征划分学习水平3、根据学习内容，确定具体的学习目标4、根据课程发展性要求建立评价体系二、课程教学目标1、全面提高学生身体素质，发展身体基本活动能力，增进学生身心健康，培养学生从事未来职业所必需的体能和社会适应能力。2、使学生掌握必要的体育与卫生保健基础知识和运动技能，增强体育锻炼与保健意识，了解一定的科学锻炼和娱乐休闲方法；注重学生个性与体育特长的发展，提高自主锻炼、自我保健、自我评价和自我调控的能力，为学生终身锻炼继续学习与创业立业奠定基础。3、通过体育教学，进行爱国主义、集体主义和职业道德与行为规范教育，提高学生社会责任感。三、内容标准（见附表）水平领域领域水平水平目标达到水平目标时，学生将能够运动参与〔、具有积极参与体育活动的态度和行为积极参与体育活动自觉参加体育与健康课的学习积极参与课外的各种体育活动充分利用各种条件进行体育活动2、用科学的方法参与体育活动合理安排锻炼时间，掌握测量运动负荷的常用方法知道合理安排锻炼时间的意义合理安排锻炼时间运用脉搏测定等常用方法测量运动负荷运动1、获得运动了解所学项目的简了解所学运动项目的基本技术、战术的知识。技能基础知识单技战术知识和竞赛规则了解所学运动项目的竞赛规则观赏体育比赛观看并讨论体育比赛和表演2、学习和应用运动技能基本掌握或完成所学项目的运动技战术基本掌握一、两项球类、几项田径项目或一两种地域性运动项目的技战术和运动技能（之一即可）3、安全地进行体育活动注意运动安全对安全和不安全的运动行为做出区分和评价用安全的方法运动在运动中避免粗野和鲁莽动作身体健康1、形成正确的身体姿势注意养成正确的身体姿势指出坐...
