下载后可任意编辑国旗下的讲话演讲稿【国旗下讲话稿——关爱自己，拥有健康】 老师们、同学们，早上好！ 今日我讲话的主题是《关爱自己，拥有健康》。 从今年 3 月中旬开始，墨西哥和美国等先后发生甲型 h1n1流感，截至北京时间 24 日 12 时，世界卫生组织确认全球 45 个国家和地区共有 12024 例甲型 h1n1 流感确诊病例，其中包括死亡病例 86 例。而且随着时间的推移，这些数字肯定还会大大增加。近日，四川、山东、北京、广东先后出现 7 起输入性甲型h1n1 流感确诊病例，目前已出院 4 例。卫生部就此紧急召开全国卫生系统甲型 h1n1 流感防控工作视频会议，传达中央领导有关指示精神，部署有关防控工作，全力以赴实行各种措施阻止甲型 h1n1 流感疫情的传播。因此我们一定要清醒的认识到目前病毒防控工作的严峻形势，从自身做起，多掌握一些流感病毒第 1 页 共 5 页下载后可任意编辑预防的方法和措施，使自己尽可能的远离流感病毒的侵扰。 一、什么是甲型 h1n1（毒甲型 h1n1）：甲型 h1n1 病毒为 a型流感病毒，h1n1 亚型猪流感病毒毒株，该毒株包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片断，是一种新型猪流感病毒，人类普遍易感。 二、甲型 h1n1 如何传播：它的传播目前看来和普通流感一样。主要通过空气和接触传播。病毒通过感染者咳嗽或打喷嚏散播到空气中，然后被人吸入到体内；或者附着于人体接触物表面，再通过手进入口腔、鼻子、眼睛。感染者有可能在出现症状前感染其他人，感染后一般在一周左右发病。（小孩的传染性会多一些）。 三、甲型 h1n1 症状：人感染甲型 h1n1 流感后的症状，与普通流感相似，包括发热、咳嗽、咽喉痛、食欲不振、身体痛苦、头痛、发冷和乏力等，有些还会出现腹泻和呕吐，重者会第 2 页 共 5 页下载后可任意编辑并发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。 四、如何预防甲型 h1n1：不过同学们也不必害怕，虽然目前甲型 h1n1 已在祖国大陆确诊 7 例，但也已有 4 例被治愈出院，这充分说明，这种病毒是完全能够被预防、控制和治愈的。为保障同学们有一个良好的学习和生活环境，远离传染病，我们向全校同学发出以下倡议： （一）保持良好的个人卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。打喷嚏、咳嗽后要洗手；洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。不随地吐痰，教室内要每天通风换气，避开细菌滋生。 （二）养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证足够的睡眠。加强体...
